小苏打一般用作蛋糕糊的显色剂, 和吨我很少 还 用作药物。 然而 谁知道,在所有好处的背后, 显然 小苏打有许多健康危害。
小苏打或也称为 小苏打 是一种含有化学物质碳酸氢钠或碳酸氢钠的食品添加剂。
在医学上,小苏打通常用于:
- 快速中和胃酸。因此,小苏打可用于治疗胃灼热和胃酸倒流病。
- 中和过酸的血液 pH 值或作为酸中毒的治疗方法。
- 增强能量和体能,让您不会很快感到疲倦。小苏打在这一方面的作用被运动员广泛使用。
- 保持牙齿和口腔的清洁和健康。
- 清洁和治疗轻微的皮肤刺激。
小苏打的危险
虽然小苏打或碳酸氢钠可用于治疗某些疾病,但如果过量或长期使用,也会对健康有害。
大量或长期食用小苏打会导致副作用,例如:
- 消化系统疾病,如便秘、胃痛和腹泻。
- 癫痫发作
- 神经和大脑的疾病。
- 电解质紊乱,如高钠血症、低钾血症和低氯血症。
- 肾脏疾病和心力衰竭的恶化。
- 血液酸碱平衡紊乱,即酸中毒和碱中毒。
- 肌肉无力和肌肉痉挛。
- 胃酸产量增加。
如果经常使用小苏打作为皮肤护理,它也被认为是危险的。在皮肤上使用小苏打的一些副作用是皮肤干燥或起皱、痤疮恶化以及皮肤刺激和发炎。
此外,用于美白牙齿的小苏打如果长期使用也会有危险,因为它会导致蛀牙。
小苏打使用前的注意事项
鉴于小苏打对健康的危害,建议患有某些疾病的人避免食用含有小苏打的食物、饮料、补充剂或药物。这些条件包括:
- 有肾脏疾病和充血性心力衰竭病史。
- 钾、钠、氯和钙含量高。
- 身体酸碱度高于正常值(碱中毒)。
- 对碳酸氢钠过敏。
- 怀孕了。
也不推荐使用碳酸氢钠治疗 6 岁以下的儿童,除非咨询医生的处方。
一般来说,小苏打的使用仍然被认为是安全的,只要它的使用不是过量且不是长期的。因此,为避免小苏打对健康的危害,请根据剂量和医生的建议明智地使用。
如果您在使用小苏打后遇到某些健康问题或不适,请立即去看医生,以便对其进行适当的检查和治疗。