几乎每个人都经历过k嗡嗡声或医学上称为 和 耳鸣。这种情况有时会干扰日常活动。了解耳鸣的原因，以便您可以预防。
耳鸣可能很烦人，从干扰休息时间到引起焦虑。嗡嗡声可以短暂或持续地听到，音量不同，具体取决于原因。
识别耳鸣的原因
耳鸣是潜在疾病的症状，例如耳部感染或阻塞、耳部损伤或循环系统疾病。以下是一些可能导致耳鸣的因素：
- 长时间暴露在巨大噪音中大多数耳鸣都与噪音引起的听力损失有关。噪声性听力损失）。持续暴露在嘈杂的噪音或声音中会导致内耳器官受损。这种情况经常发生在建筑工人、飞行员或音乐家身上。非常响亮的噪音，即使只出现一次，也会引起耳鸣。例如，炸弹爆炸的声音。
- 耳垢堵塞耳垢塞或耳垢道具会刺激耳膜，可能导致耳鸣。建议定期清洁耳朵。
- 耳朵感染中耳感染或通常称为中耳炎也会导致耳鸣。感染痊愈后，耳鸣一般也会消失。为了正确解决耳部感染，您需要从医生那里得到正确的治疗。
- 因年老而听力下降这种情况被称为老年性耳聋，这意味着听力损失会随着年龄的增长而减少。通常发生在 60 岁以后，症状表现为听力下降并伴有耳鸣。
- 男人痛苦某种疾病有多种健康问题可引发耳鸣，包括心脏和血管疾病、听神经良性肿瘤、听力损失、梅尼埃病、高血压、颈部或下颌疾病以及头部或颈部损伤。
如何防止耳鸣
可以通过几种简单的方法预防耳鸣，例如：
- 在靠近非常响亮的声源时佩戴耳罩，例如在录音室或音乐会、发动机运转的房间或建筑工地。
- 佩戴时每小时让耳朵休息一下 耳机 听音乐。避免安装 耳机 长时间处于全音量状态。调节音量 耳机 小于 60%。
- 通过定期锻炼和调整饮食来保持健康的血管，避免因血管疾病而引起耳鸣。
虽然耳鸣很常见，而且经常会自行消失，但如果持续时间长，感觉很烦人，请立即咨询耳鼻喉科医生。