珍珠草是一种野生植物，它的存在经常被忽视，甚至被认为是一种讨厌的植物。然而，在了解了珍珠草对健康的各种潜在好处后，这种植物开始流行起来，直到最终受到许多人的追捧。
珍珠草（凤尾莲) 是一种来自家庭的植物 茜草科.这种草通常在潮湿的土壤中茁壮成长，例如在河流或沟渠的岸边。
在一些国家，如印度和中国，这种植物已被用作草药。最近，珍珠草成为人们关注的焦点，因为它声称可以预防和治疗癌症。
珍珠草对健康的各种好处
迄今为止的多项研究表明，珍珠草有多种有益健康的益处，包括：
1.对抗自由基
众所周知，珍珠草含有许多具有抗氧化特性的生物活性化合物，从酚类、皂苷、单宁、黄酮类化合物到萜类化合物。这使得珍珠草非常适合食用，以防止和修复因暴露于自由基而对身体细胞造成的损害。
过量的自由基暴露是增加糖尿病、癌症和心血管疾病等多种疾病风险的因素之一。自由基也会导致身体老化得更快。
2. 提高身体免疫力
众所周知，珍珠草有助于支持免疫系统保持强壮。强大的免疫系统在对抗各种引起感染的细菌和病毒方面发挥着重要作用，因此身体很少会生病。
不仅如此，强大的免疫系统还在您生病时（例如感冒时）的恢复过程中发挥重要作用。
3. 维持大脑健康和功能
研究表明，珍珠草具有很强的抗氧化特性和抗炎作用。这些效果使珍珠草非常适合食用，以维持大脑功能和健康。
据说经常吃健康食品加上某些补充剂（包括珍珠草）的人记忆力更好，患痴呆症或抑郁症的风险也更低。
4. 维护肝脏健康
不仅对大脑有益，珍珠草中具有抗氧化和抗炎作用的化合物的含量也对健康和肝功能有益。研究表明，这种草药可以减少肝脏炎症并防止肝脏损伤。
然而，要想获得这些好处，不能光靠珍珠草。为了保持肝脏健康，您还需要采取其他方式，例如远离酒精饮料、香烟和毒品，定期锻炼，接种甲型肝炎和乙型肝炎疫苗，以及进行安全的性行为。
5.抑制癌细胞的生长
众所周知，珍珠草含有许多具有抗氧化和抗癌特性的化合物，例如熊果酸和乌索酸。实验室研究表明，珍珠草提取物可以抑制癌细胞的生长。
然而，直到现在还没有研究可以证明珍珠草作为化疗等抗癌药物是有用的。
除了上述各种好处外，珍珠草还经常用于治疗发烧和治疗感染，例如肺结核和疟疾。不幸的是，尚未进一步研究珍珠草益处的有效性。
食用珍珠草前的注意事项
珍珠草的加工一般采用传统方法，即煮沸然后过滤，然后将煮沸的水作为草药或凉茶饮用。此外，您还可以服用加工成片剂或胶囊形式的珍珠草补充剂。
尽管珍珠草具有多种健康益处，但重要的是要了解这些益处的大部分声明仅通过对实验室动物的研究才被发现。到目前为止，珍珠草的各种益处对人体的功效，尤其是作为药物，仍需进一步研究。
这种植物也未被证明可以安全地被孕妇和哺乳期妇女以及患有某些疾病的人食用，例如严重的肝损伤。由于珍珠草有可能引起药物相互作用，因此正在接受医生治疗的人也不应食用珍珠草。
因此，如果您想使用珍珠草来治疗某些疾病，您应该先咨询您的医生。