致癌物质是能引起癌细胞生长的物质。致癌物质有很多，我们可能经常在不知不觉中接触到这些物质。那么，什么是致癌物质？
术语癌症是指以身体某些器官或组织中恶性细胞生长为特征的疾病。与可以在需要时停止分裂的健康细胞相比，恶性细胞的生长难以控制，随着时间的推移，它会破坏周围的健康身体组织。
癌症或恶性肿瘤可以在身体的任何部位生长，从某些器官、肌肉组织、皮肤到骨骼，包括脊柱。
直到现在，癌症的确切原因仍然不能确定。然而，各种研究表明，长期接触致癌物质是增加人患这种疾病风险的因素之一。
几种类型的致癌物
人体可以随时随地接触致癌物质，例如在家、学校、办公室活动或食用某些食物和饮料时。
国际癌症研究机构（国际癌症研究机构/IARC) 作为 WHO 的一部分，将致癌物质分为几组，即：
- 第 1 组：对人类致癌。
- 2A 组：最有可能对人类致癌。
- 2B 组：怀疑对人类有潜在致癌性。
- 第 3 组：对人类无致癌性。
最常见的致癌物来源
我们身边经常发现有几种致癌物质的来源，即：
香烟和香烟烟雾
香烟及其烟雾含有大约 70 种被认为会引发癌症的物质，包括尼古丁、一氧化碳、氨、砷、苯、铅和氰化氢。这就是使吸烟者，包括主动吸烟者和被动吸烟者，患癌症的风险很高的原因。
除了引发癌细胞的生长外，经常吸入香烟烟雾的习惯还会增加一个人患其他严重健康问题的风险，例如 COPD、心脏病和糖尿病。
某些食物或饮料
致癌物质也可以通过食用的食物或饮料进入人体。怀疑致癌的食物或饮料中的一些成分是：
- 食品或饮料中的添加剂（添加剂），如糖精和阿斯巴甜。
- 被杀虫剂、工业废物或重金属污染或污染的食品。
- 防腐剂或食用色素，如硝酸盐、硼砂和福尔马林。
除了食品成分外，食品加工方法也会产生致癌物质，比如通过燃烧或煎炸等方式烹饪食物直至变黑。这个过程会导致化学物质的形成 丙烯酰胺 在食物中，它是致癌物质之一。
成分 化妆品
有些化妆品含有致癌成分，但含量很少。然而，癌症出现的风险仍然存在，特别是如果身体长期暴露于这些材料中。
由于存在导致癌细胞生长的风险，因此需要注意化妆品中的一些危险成分，包括甲醛、对羟基苯甲酸酯、汞和邻苯二甲酸盐。
除了增加患癌症的风险外，使用含有有害成分的化妆品还会对胎儿造成其他危害，例如接触性皮炎、荷尔蒙失调等。
为防止接触化妆品中的致癌物质，您应该使用合法销售并在 BPOM 注册并通过皮肤病学测试的化妆品。
接触致癌物质可能很难完全避免。但是，您可以通过多种方式将其最小化，例如在工作时使用个人防护设备，在暴露于污染（包括土壤污染）时使用口罩, 健康饮食，戒烟。
此外，如果您经常接触致癌物质或有接触致癌物质的风险，例如因为工作，您也可以定期咨询您的医生。该检查旨在及早发现癌症，以便立即治疗。