口中有苦味有多种原因。从进入食道的胃酸、药物的消耗，到癌症治疗的副作用，即化疗。
谈到感觉不好的嘴巴，通常会有与之相关的口腔健康问题。在医学上，这种疾病称为味觉障碍。味觉障碍患者通常抱怨的症状是口中尝起来酸、苦或咸，好像被金属接触过一样。即使在更糟糕的情况下，口腔也会感觉腐臭或腐烂。
人的口腔有大约一万个味蕾，分布在舌头、上颚和与喉咙接壤的食道上。每个味蕾都有感觉细胞受体来感受食物或饮料的味道。这些味蕾可以捕捉五种主要味道，即甜味、咸味、酸味、苦味、咸味（鲜味）。
药物的消耗、荷尔蒙的变化、一个人的健康水平以及怀孕，都可能是口腔味道变化的原因。
药物引起的口苦
服用药物治疗疾病的人会感到口中有苦味，尤其是老年患者。通常，医疗团队通过提供添加了盐或糖的液体作为摄入量和中和剂来解决这个问题。
可导致口腔苦味的药物包括抗生素、心脏病和血压控制药物、抗真菌药物、皮质类固醇、化疗药物、情绪稳定剂和抗精神病药物，以及某些补充剂，如铁片。
为了帮助减少口腔中的苦味，您可以用水漱口，用牙膏刷整个口腔内部，用 漱口水，多喝水，嚼无糖口香糖，戒烟。
孕妇口苦
虽然不是很常见，但有些孕妇会出现味觉障碍，尤其是在怀孕初期。口腔中的这种令人不快的味道被认为是由怀孕激素的存在引起的。
为了让孕妇嘴里的苦味不会太令人不安，可以通过几种方式来规避，即：
- 用盐中和
有时，这种口中不好的味道可能是因为孕妇对甜食很敏感。在将要食用的甜食中加入少许盐。
- 添加酸味
吃酸的食物可以消除口中的苦味。例如，在烹饪前，加柠檬汁的水或浸泡在醋或酸橙汁中的肉。除了有助于消除口腔中的苦味外，酸味还可以刺激唾液分泌和味觉。
- 吃任何东西
如果你不能吃某些食物，因为它们会使你的嘴里有苦味，吃任何你能吃的东西。另一方面，也不必害怕营养不足，因为随着怀孕进入孕中期，口中的异味会逐渐消失，您可以重新开始管理均衡营养。如果这种情况让您担心，您也可以咨询您的产科医生。
- 多刷牙
更频繁地刷牙可能有助于消除口腔中的苦味。不要忘记，还要刷舌头表面和上颚。刷完牙后，用小苏打溶液漱口，以一汤匙小苏打与 1 杯水的比例中和 pH 值。
- 咀嚼维生素的摄入量还有另一种方法可以解决口腔苦涩的问题，那就是向您的医生咨询可咀嚼的维生素。通过咀嚼服用的怀孕维生素可以中和令人不快的味道。但请记住，不要过量食用。
许多事情都可能导致口苦，但在进行任何治疗之前，最好先找出导致口苦的确切原因。如果口腔苦味没有改善，或因为苦味使您难以进食，请咨询医生。