当血小板计数低时， 萌食用各种水果来增加血小板可能是一个有助于电子解决这个问题。含有多种维生素和矿物质 在水果-某些水果 相信有能力 添加全部的 血小板。
此外，这种情况也可能由服用某些药物、攻击免疫系统的疾病、溶血性尿毒症综合征、脾脏肿大、败血症和血癌引起。
选择增加血小板的水果
为了帮助提高血液中的血小板水平，首先要了解血小板下降的原因。例如，如果血小板减少是由于服用某些药物引起的，医生会停止或更换怀疑是原因的药物。同时，如果病因是疾病，医生会针对疾病进行治疗。
此外，吃水果也是增加血小板数量的一种选择。据称以下类型的水果能够帮助提高血小板水平：
1. 番石榴
虽然还需要进一步研究，但据信番石榴能够提高血小板水平，因为它含有维生素 C。维生素C能够增强免疫力并增加血小板水平。
除了果实，番石榴叶也能有效提高血小板水平。获取番石榴叶提取物的一个简单方法是煮沸叶子。
研究表明，食用番石榴叶开水可以增加血小板水平，从而防止登革热出血。
2.芒果
下一个增加血小板的水果是芒果。芒果被认为可以增加血小板水平，因为它含有相当高的维生素 C。芒果中的维生素C可以帮助吸收铁并增加血液中的血小板数量。
3. 橙色
橙子也被认为有助于增加血液中血小板的数量。这是因为橙子含有叶酸，叶酸是形成血细胞（包括血小板）所需的物质。
4. 石榴
下一种被认为有助于提高血液中血小板水平的水果是石榴。这是因为石榴含有大量的维生素C，并含有叶酸，叶酸在血细胞的形成中起作用。
另一种被认为有助于增加血小板的水果是木瓜。然而，使用的不是果实，而是叶子。研究表明，食用木瓜叶汁可以增加登革热患者的血小板水平。然而，这仍然需要进一步研究。
除了吃水果增加血小板外，其他也被认为增加血小板的食物是含铁的食物，如贝类、豆类、牛肉、鸡蛋和黑豆；以及含有维生素 B12 的食物，如鲑鱼、金枪鱼、牛肉、酸奶和肝脏。
上述各种水果可以帮助提高血液中的血小板水平。但是，当您出现血小板减少时，您需要进行检查并咨询医生，以便根据您的情况调整治疗方法。