学习照顾年轻夫妇的新生儿

婴儿的存在不仅会消耗精力和情绪,还会引起担忧 对于一些新父母.许多父母,尤其是那些第一次生孩子的父母,仍然对照顾新生儿感到困惑。

或许你早就做好了迎接宝宝到来的各种准备,但你仍然需要一个很大的调整来适应你作为父母的新角色。

与新生儿有关的一些事情

在照顾新生儿时,您必须注意以下一些事项:

  • 保持婴儿清洁和安全

    当您想抱或抱刚出生的婴儿时,请保持双手清洁。在接触您的小孩之前先洗手,以保护他/她免受细菌和病毒的侵害。抱新生儿时要小心,尤其是抱头和颈部的方式。切勿在让婴儿平静的同时摇晃婴儿,因为这会导致大脑出血。

  • 给婴儿洗澡

    避免在脐带脱落且脐带区域干燥之前给新生儿洗澡。只需用毛巾擦拭您的小宝宝。取出脐带后,用专为婴儿配制的洗发水和肥皂给宝宝洗澡。如有必要,请向您的医生咨询适合新生儿的产品。此外,还要为新生儿准备合适的沐浴用品,如婴儿浴盆和柔软的毛巾。

  • 换尿布

    您需要知道,婴儿通常在出生后 1-2 次排便。新生儿大便呈黑色胎便。胎粪由粘液、羊水以及婴儿在子宫内吞咽的所有物质组成。

  • 牛奶

    起初,母乳喂养婴儿可能会感到困难。但随着时间的推移,你和你的孩子会在这个过程中变得更加熟练。

给家长的重要建议

照顾新生儿并不容易,而且相当累人。许多父母,尤其是第一次生孩子的父母,感到不知所措和压力,甚至生病。因此,您需要知道如何照顾您的健康并管理您在照顾新生儿时可能感到的压力。

在照顾新生儿的同时,您可以采取以下措施来减轻压力并保持健康:

  • 保持身体状况

    即使您因为照顾孩子而睡眠不足,也要避免摄入咖啡因。继续吃健康的食物和喝足够的水。还要确保始终呼吸新鲜空气。为了不困,试着在你的小家伙睡觉的时候睡觉。如果您感到非常疲倦或困倦,请让您的伴侣或其他家庭成员在您睡觉或休息时看一会儿您的孩子。

  • 不要害怕

    此外,与您的孩子和您的伴侣一起开怀大笑也可以描述您感到的恐惧。婴儿不仅可以哭,还可以通过肢体语言进行交流,例如面部表情或手部动作。

    不要担心和缺乏安全感,因为你在洗澡、换尿布和给孩子喂奶时仍然很笨拙,或者当他哭时你无法让他平静下来。随着时间的推移,你会习惯它并能够顺利完成。请记住,没有一位母亲能立即熟练地照顾婴儿, 怎么来的.在照顾孩子时犯一些小错误是很自然的,特别是如果你是一个新手父母。

  • 推迟另一份工作

    您还可以通过减少通常需要很长时间的活动(例如烹饪)来节省能源。如果您的孩子过去常常准备完美的晚餐,现在只需提供易于加工的食物。但是,这并不意味着您可以排除其中的营养成分,是的。

  • 不要把自己锁起来

    生孩子也不意味着限制您与朋友和家人的关系。时不时地,让他们帮助照顾你的孩子。这种帮助可以节省您的精力,并加强您与他们的关系。

    如果朋友或家人说了一些不愉快的话,尽量不要想太多,假装他们只是想提供支持。

  • 知道何时寻求帮助

    如果您感到压力已经很大,请向您的伴侣或其他家庭成员寻求帮助。您也可以向您的父母或医生咨询有关照顾新生儿的建议。

同样重要的是要记住,当您成为新父母时,您可能会听到很多来自外界的评论。其实不少评论变成了 妈妈羞辱 或者 爸爸羞辱.所以,不要太担心这些事情,好吗?最重要的是,您确信您正在为您的宝宝做到最好。

上述方法可以使照顾新生儿的过程更轻松、更愉快。没有必要因为你没能做好而感到压力或自卑。在习惯的同时享受这个过程。不要因为这个而让你在小孩子面前的幸福受到干扰。