女性性欲障碍可能由多种因素引起，例如情绪问题、心理问题或健康问题。通过识别性欲下降的原因，您可以采取行动 对了 开始。
女性性欲障碍的一种类型是 性欲减退症 (HSDD)。这种情况是女性的性功能障碍，其特征是对性活动缺乏兴趣，很少考虑性行为，在性行为中感觉不到快感，并且难以受到刺激。
女性性欲障碍的原因
自然地，女性会不时体验到性唤起的变化。但如果性欲下降继续干扰与伴侣的关系，当然要找出原因。以下是导致女性性欲降低的各种可能原因：
1. 荷尔蒙变化
由于荷尔蒙的变化，女性性欲会在更年期前后发生。围绝经期雌激素水平降低会降低对性的兴趣并使阴道更干燥。干燥的阴道会在性交时引起疼痛和不适。
为了减轻性交过程中的疼痛，您可以使用非处方水基或硅基润滑剂。此外，激素疗法也可以成为克服这种抱怨的一种选择。
2. 健康问题
长期（慢性）健康问题会影响性欲。这是因为疾病引起的身体和情绪紧张。可导致性欲减退的疾病示例包括：
- 心脏疾病
- 糖尿病
- 癌症
- 甲状腺功能减退症
当您遇到某些疾病并感觉性欲也下降时，请咨询医生进行治疗。
3. 服用药物
服用某些药物，如降血压药、抗抑郁药或避孕药，可以降低性欲。如果您目前正在使用这些药物，请咨询您的医生，以便调整药物的剂量和类型，以防止性欲下降。
4.心理问题秒
缺乏自信、压力和抑郁会对您的情绪产生重大影响，包括您的性欲。这可以根据原因通过多种方式克服。
如果您对自己的体型感到不安，请定期锻炼并采取健康的生活方式。此外，你必须相信你在伴侣眼中是有价值的。如果一直以来你的伴侣从来没有抱怨过你的外表，不要用感情来折磨自己 下.
如果性欲下降是由于压力引起的，请以积极的方式应对压力，例如去度假或与伴侣一起做一个有趣的爱好。
如果您尝试了各种方法后所面临的心理问题仍未解决，请咨询医生进行治疗，无论是心理治疗还是药物治疗。
5. 不健康的生活方式
不健康的生活方式，例如酗酒或吸烟，可能是降低性欲的一个因素。另一方面，健康的生活方式会对你的性欲产生积极的影响。
因此，开始吃有营养的食物，戒烟，并定期锻炼。健康的生活方式不仅可以增加你的性欲，还可以滋养你的身体。
6. 合作伙伴的问题
与伴侣的问题也可能引发女性性欲的中断。如果这是触发因素，那么诚实和公开地与您的伴侣交谈以找到解决方案以建立更牢固的纽带和更好的性行为是个好主意。如果你和你的伴侣的问题不能单独解决，不要犹豫，去看专门从事婚姻咨询的心理学家。
现在，现在你已经知道女性性欲障碍的原因了吧？改变更健康的生活方式，与您的伴侣建立良好的沟通，并解决根本原因可以帮助您处理这种投诉。但如果没有变化，可以去看医生进行治疗。