钾 - 益处、剂量和副作用

钾或钾是一种矿物质补充剂,用于治疗低钾血症或钾缺乏症(缺乏)。钾在维持心脏、肾脏、神经、调节血液健康方面起着重要作用 平衡 体液, 和肌肉收缩。

自然地,可以通过定期食用香蕉、西兰花、豆类、土豆、鸡肉或牛肉、鱼、牛奶和谷物来满足对钾的需求。

此外,钾也可以通过片剂补充剂和注射液的形式获得。钾补充剂适用于无法从食物中满足其营养摄入量的低钾血症患者。

低钾血症是体内钾含量低的一种情况。对于服用利尿药或正在经历腹泻、呕吐、酗酒、克罗恩病或饮食失调的人来说,这种情况是有风险的。

钾商标: Aspar-K、GNC 葡萄糖酸钾、Kalipar、Ksr-600、Otsu KCL 7.46、氯化钾、L-天冬氨酸钾

什么是钾

团体非处方药和处方药
类别矿物质补充剂
益处治疗和预防缺钾
使用人成人和儿童
孕妇和哺乳期妇女的钾补充剂C类: 动物研究表明对胎儿有不良影响,但没有对孕妇进行对照研究。只有在预期收益大于对胎儿的风险时才应使用该药物。目前尚不清楚钾补充剂是否会被吸收到母乳中。如果您正在母乳喂养,请不要在未咨询医生的情况下使用这种补充剂。
药物形式片剂、注射液

使用钾补充剂前的警告

以下是您在使用补钾前需要注意的事项:

  • 如果您对这些补充剂中的成分过敏,请勿使用钾补充剂。告诉您的医生您有任何过敏症。
  • 如果您有高钾血症或正在服用保钾利尿剂,请勿服用钾补充剂。
  • 如果您有腹泻、脱水、胃溃疡、肠梗阻、肾脏疾病、心脏病、2 型糖尿病或艾迪生病,请先咨询您的医生是否服用钾补充剂。
  • 如果您计划在服用某些药物、补充剂或草药产品时服用钾补充剂,请先咨询您的医生。
  • 如果您在使用钾补充剂后出现药物过敏反应、严重副作用或过量服用,请立即就医。

钾的用量和使用规则

以下是预防和治疗低钾血症的钾补充剂剂量:

补钾片

  • 成熟: 预防剂量为每天 20 毫当量,而治疗剂量为每天 40-100 毫当量,分为多个剂量。最大剂量为每杯 40 毫当量和每天 200 毫当量,根据血液中的钾含量进行调整。
  • 孩子们: 预防剂量为每天 1 mEq/kgBW 至 3 mEq/kgBW,而治疗剂量为每天 2-4 mEq/kgBW,分为多个剂量。最大剂量高达每天 100 mEq 和每次给药 40 mEq。

注射钾补充剂

  • 成熟: 根据血液中的钾含量和 ECG(心电图)检查结果调整剂量。如果通过缓慢滴注或中央静脉输注给药,推荐剂量为每小时 10 mEq。

营养充足率 (RDA) 钾

每天的钾需求可以通过食物、补充剂或两者的组合来满足。以下是基于年龄和性别的每日钾的营养充足率(RDA):

  • 0-6 个月大:400 毫克
  • 7-12 个月:860 毫克
  • 1-3 岁:2,000 毫克
  • 4-8 岁:2,300 毫克
  • 9-13 岁男性:2,500 毫克
  • 14-18 岁男性:3,000 毫克
  • 19-50 岁男性:3,400 毫克
  • 50 岁男性:3,400 毫克
  • 9-18 岁女性:2,300 毫克
  • 19-50 岁女性:2,600 毫克
  • 50 岁女性:2,600 毫克

孕妇和哺乳期的母亲需要更多的钾摄入量,孕妇每天2,600-2,900毫克,哺乳母亲每天2,600-2,800毫克。

如何正确使用钾补充剂

服用维生素和矿物质补充剂是为了补充身体对维生素和矿物质的需要,特别是当从食物中摄取的维生素和矿物质不能满足身体的需要时。

根据包装上的信息使用补钾片。如有疑问,请与您的医生讨论以找出适合您病情的剂量。请记住,注射钾补充剂的给药将由医生或医务人员在医生的监督下进行。

钾补充剂可以在饭前或饭后服用。完整服用此补充剂。不要分裂、咀嚼或压碎补充剂,因为这可能会影响其有效性。

不要通过吮吸方式服用钾片,因为它们会刺激口腔和喉咙。

如果您忘记服用钾片补充剂,如果与下一次服用计划的间隔时间不太近,请立即服用。如果接近,请忽略它,不要加倍剂量。

如果医生给您开了钾补充剂,未经医生同意,不要停止使用这些补充剂,因为它们可能会使您的病情恶化。医生将通过定期进行血液检查和心电图来监测治疗的有效性。

将钾补充剂储存在密闭容器中,室温干燥,远离热源和阳光直射。将此补充剂放在儿童接触不到的地方。

钾与其他药物的相互作用

钾与其他药物一起使用会引起药物相互作用。可能出现的药物相互作用的一些影响是:

  • 高钾血症的风险增加,当与 ACEI 一起使用时可能是致命的 抑制剂、ARBs、环孢素、alisicren 或保钾利尿剂,如阿米洛利或螺内酯
  • 与阿托品合用时,增加消化道刺激的风险
  • 奎尼丁增强抗心律失常作用
  • 与葡萄糖输注一起使用时血钾水平降低

此外,将钾补充剂与同样富含钾的食物一起使用时要小心,因为它会增加高钾血症的风险。

钾的副作用和危险

使用钾补充剂后可能出现的一些轻微副作用是胀气、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。如果您对药物有过敏反应或出现严重的副作用,请停止使用钾补充剂并立即就医,例如:

  • 心跳减慢或不规则
  • 胸痛
  • 手、脚或嘴巴周围麻木或刺痛
  • 胃痛或严重腹泻
  • 不断的口渴
  • 咳血或吐血
  • 血便或黑便
  • 身体感觉虚弱或感觉要昏倒