您肯定经常听说酒精的危害，尤其是过量饮酒时。失去自我控制、发生事故的风险、暴力行为、酒精中毒，都是饮酒可能引起的短期危险.
另一方面，适度饮用酒精饮料被认为可以降低患中风、糖尿病等危险疾病和心脏病的风险。然而，如果你想喝一点或大量的酒精，它仍然不能减少这些物质可能造成的危险。
酒精对健康的各种危害
以下是过量饮酒的一些危险，即：
- 破碎的心肝脏是人体最大的器官，其功能是中和血液中的毒素。此外，肝脏还在胆固醇代谢中发挥作用，并产生对血液凝固过程有用的蛋白质。但是，如果饮酒过多，肝功能可能会受损甚至受损。当酒精饮料进入体内时，肝脏会更加努力地处理酒精。酒精的危害会使肝脏发炎，引发疾病的出现，如脂肪肝（肝脏脂肪堆积）、肝硬化、酒精性肝炎，甚至肝癌。
- 易患胰腺炎
胰腺是体内重要的器官之一，它在产生有助于消化过程的酶和激素方面发挥作用。但是当你饮用过多的酒精饮料时，胰腺会产生有毒物质，导致你很容易出现胰腺炎症（胰腺炎）。
- 有消化系统问题
长期过量饮酒也会对消化道造成损害。这种对消化道的损伤，使得进入人体的营养物质无法正常吸收，很容易出现营养不足的情况。除了破坏消化外，过量饮酒的危险还会导致胃壁溃疡（胃炎），甚至导致消化道癌症。
- 降低大脑功能
如果饮酒过多，大脑功能会下降。这是因为酒精的危害会干扰大脑中作为大脑功能调节器的化学物质的表现。因此，过量饮酒会降低大脑功能。失去协调、身体反射减弱、视力下降、情绪障碍、健忘、昏厥以及中风风险增加，这些都是如果您饮用过多酒精饮料可能会出现在您的大脑中的情况。
- 心脏病风险
过量饮酒会引发心脏问题，例如心律紊乱、血压升高、心肌减弱，并增加患心脏病的风险。
- 增加癌症风险一项研究显示，饮酒的习惯会增加患各种癌症的风险。这是因为众所周知，酒精具有致癌特性，会损害体内细胞并引发癌症。可能出现多种类型的癌症，例如口腔和咽喉癌、颈部癌、肝癌、乳腺癌、胰腺癌和结直肠癌。
尽管人们认为酒精对身体有积极影响，但这种积极影响无法与酒精可能造成的危险相提并论。此外，不负责任的饮酒行为（例如在开车时）可能导致危及生命的事故。
因此，开始减少饮酒以预防各种健康问题。如果您仍想通过饮酒来获得好处，您应该先咨询您的医生。