了解心理学家对心理健康的作用

心理学家是一个 专家在心理学中,专注于 一个人的想法和行为。心理学家通常使用心理治疗来帮助客户或患者应对影响心理状况的问题 和健康他的。

在解决心理问题或改善患者行为方面,心理学家可以与治疗患者的精神科医生和医生合作。如果患者需要治疗以及心理治疗和心理学家的咨询,则进行合作。

心理学家的类型

普通心理学家从心理学本科教育课程(S1 或 S.Psi)毕业后可以研究不同的心理学领域。心理学有很多领域可以深入研究,包括工业和组织心理学、儿童和成人的临床心理学以及教育心理学。完成此进一步教育后,心理学家将获得心理学硕士学位 (M.Psi)。

以下是心理学家的类型:

  • 心理学家 一世行业 组织

    工业和组织心理学家 (PIO) 研究工作场所的行为,帮助筛选特定职位的最佳员工,并提高公司或组织的员工生产力。通常,这种检查是员工体检的一部分。此外,PIO 还负责为公司员工制定培训计划,以增加他们的知识和技能 技能,最大限度地提高效率,减少公司损失。

  • 心理学家 p教育

    教育心理学家研究一个人的学习方式。教育心理学家可以参与创建教学和教学策略。大多数教育心理学家还研究一个人的才能和学习问题,以及社会、认知和情感因素如何影响一个人的学习能力。

  • 心理学家 线

    临床心理学家使用心理治疗和咨询来检查、诊断和治疗患有心理健康问题和心理困扰的患者。通常,临床心理学家在医院、心理健康诊所或他们自己的诊所工作。临床心理学家可能在成人或儿童心理健康方面具有特定的专业知识,或者专门从事药物滥用的治疗。

  • 社会心理学家

    社会心理学家研究和检查社会中一个群体的行为和心态。社会心理学家还可以研究态度、判断、沟通方式、人际关系和攻击性行为如何在社区群体中出现。

心理学家治疗的病症或问题

心理学家对心理健康问题的预防、诊断和治疗有深入的了解。此外,心理学家还可以通过态度或生活方式的改变,找出一个人所经历的心理问题,分析原因,并提供解决方案。心理学家可以处理的某些类型的服务和心理障碍包括:

  • 焦虑症,例如强迫症或强迫症、恐惧症、惊恐发作或 创伤后应激障碍 (创伤后应激障碍)。
  • 情绪或情绪障碍,例如抑郁症或双相情感障碍。
  • 成瘾或成瘾,例如毒品、酒精或赌博。
  • 饮食失调,例如厌食症或贪食症。
  • 人格障碍,例如边缘型人格障碍。
  • 精神分裂症或其他精神障碍,患者会出现幻觉或精神病。
  • 对某些物体或情况的恐惧症或过度恐惧。
  • 患者与配偶、家人、朋友或其他人发生冲突。
  • 与创伤事件相关的心理障碍,例如成为家庭暴力、性虐待或自然灾害的受害者。

心理学家采取的行动

以下是心理学家可以做的事情:

  • 进行心理访谈 和 p西科特斯

    心理学家将通过心理访谈和心理测试来检查和评估一个人的智力和心理健康。通过这些检查,心理学家可以评估患者的智力水平、认知优势和劣势、才能和工作偏好、性格、个性和心理功能。

  • 心理治疗或咨询

    通常,在做出诊断后,心理学家会使用谈话疗法或心理疗法来治疗患有精神障碍、创伤或恐惧症的人。心理疗法的类型是认知疗法、行为疗法、认知行为疗法、人际关系疗法、人文疗法和心理动力学疗法(几种疗法的组合)。心理治疗可以单独进行,也可以与家人、夫妻或团体一起进行。

  • 创建治疗或培训计划

    心理学家还可以制定治疗或培训计划,供患者或客户在家中、工作场所、学校或其他地方进行。治疗或训练计划需要由患者进行,以帮助控制、纠正问题或提高表现。

  • 催眠疗法

    催眠疗法或催眠疗法是接受过额外催眠训练的心理学家可以采取的行动之一,心理学家可以进行催眠来帮助患者控制焦虑问题、恐惧症、成瘾或成瘾以及情绪或情绪问题。 情绪.

有时,有些患者需要心理治疗和药物治疗来治愈他们的病情。在这种情况下,心理学家可以与治疗患者的医生(例如儿科医生或精神科医生)合作,根据患者的情况提供最佳治疗。

何时咨询 心理学家?

如果您遇到心理问题,建议您寻求心理学家的帮助,例如:

  • 失眠。
  • 很难吃。
  • 听到或看到不真实的声音或事物。
  • 失去所爱的人或事物。
  • 承受着严重的压力。
  • 患有焦虑症或经常焦躁不安。
  • 对喜欢的事物失去兴趣。
  • 感到无助。
  • 经历抑郁症。
  • 体验不会消失的疲劳。
  • 有恐惧症。
  • 有家庭或社会关系问题。
  • 有坏习惯或成瘾
  • 需要为大型活动提升性能。

需要准备的东西 在会见心理学家之前

在与心理学家会面之前,请准备以下事项:

  • 记下您的任何重大投诉或疑虑。
  • 为您将接受的心理检查和治疗做好心理和身体准备。
  • 如果需要,邀请家人或亲戚接受治疗。
  • 回答问题并说出你的问题的真相,这样心理学家会更容易帮助你改善精神状态。

清晰完整的信息可以让心理医生更容易诊断出你的问题或疾病,从而为你提供最好的心理治疗。但是,这也需要您在解决问题或心理障碍方面的合作和承诺。