骨骼的钙化可以定义为由于钙沉积在骨骼的边缘或某些部分形成骨组织。这种情况可能是由各种原因引起的，治疗可以独立完成，也可以通过医疗行动完成。
骨骼钙化可由多种原因引起。然而，主要原因之一是骨关节炎。这种情况的特点是关节发炎，这是由于骨骼末端的轴承变薄而引起的。
骨骼钙化常无症状出现。但是，如果这种情况对周围结构（例如肌肉和韧带）造成损害，则可能会出现疼痛和肿块等症状。
在常规健康检查和骨骼 X 光检查中也经常检测到石灰质。
导致骨骼钙化的条件
骨钙化的原因尚不清楚。然而，有几个因素被认为会增加骨钙化的风险，包括：
年龄因素
年龄因素会影响一个人因骨关节炎而发生骨钙化的可能性。这是因为关节状况和骨骼强度通常会随着年龄的增长而下降。
日常活动
从长远来看，密集的活动和日常生活也会使关节承受过大的压力。例如，持续提举重物的活动有造成伤害的风险，从而引发骨关节炎的发生，从而导致骨钙化。
病史
糖尿病和血色素沉着症等多种疾病可因骨关节炎引起骨钙化。肥胖也会导致这种情况，因为支撑身体重量的关节承受了过多的负荷。
处理 骨骼独立钙化
有几种方法可以减轻骨骼钙化引起的症状，包括：
1. 减肥
众所周知，超重会影响关节健康，尤其是腿部关节。这是因为这部分的关节必须支撑更重的体重。
承受过大压力的关节会加剧所患骨骼的钙化。因此，您可以尝试各种减肥方法。
2. 定期锻炼
定期锻炼对于加强出现钙化的关节周围的肌肉很重要。这将使关节更加稳定，从而降低骨关节炎的严重程度。
确保锻炼不要过度，因为它只会恶化所遭受的问题。您可以咨询医生，根据您的情况找出合适的运动方式。
3. 使用热敷或冷敷
骨关节炎引起的骨骼钙化会引起疼痛或压痛。因此，您可以使用温敷或冷水来缓解它。
使用热敷有利于放松肌肉，而冷敷可以缓解痉挛和肌肉酸痛。
4. 服用止痛药
也可以使用药店免费出售的乳膏或凝胶形式的止痛药。止痛霜或凝胶适用于靠近皮肤表面的关节，例如膝盖和手指的关节。
5. 使用辅助器具
需要辅助设备，例如棍棒，以使骨骼钙化的人在活动期间更容易。辅助器具的使用通常用于严重的骨骼和关节损伤的情况。但是，要确定正确类型的辅助设备，请咨询医生。
医治骨钙化
除了上述几个独立的行动外，还有一些医疗行动可以用来治疗骨骼的钙化，包括：
药物消耗
为了克服骨骼钙化引起的疼痛，医生可能会开止痛药，如扑热息痛或非甾体抗炎药 (NSAID)。
理疗
物理疗法或物理疗法旨在提高移动能力和减轻疼痛。众所周知，这种疗法能够增强关节周围变薄的肌肉。
职业治疗
通过职业治疗，患者被训练能够在没有他人帮助的情况下独立进行活动，而不管所经历的骨骼钙化状况如何。治疗师将解释如何进行日常活动而不会因骨骼钙化而引起过度疼痛。
除了以上三点外，患者还可以穿带有特殊垫子的鞋子，以减轻站立或行走时的关节疼痛。
如果采取了上述措施但病情没有改善，医生会建议您进行某些手术，例如注射皮质类固醇或手术以更换受损关节。
在骨骼严重钙化的情况下，不再仅通过改变生活方式就可以进行治疗。向您的医生咨询适合您病情的治疗方案。