腹泻是一种导致患者频繁排便并伴有水样或水样便的疾病。腹泻通常是由于食用被病毒、细菌或寄生虫污染的食物和饮料而发生的。
腹泻是印度尼西亚常见的健康问题，尤其是婴儿和儿童。根据印度尼西亚共和国卫生部 2019 年的数据，印度尼西亚全国的腹泻病例数约为 720 万人。
腹泻通常持续不超过 14 天（急性腹泻）。然而，在某些情况下，腹泻可持续超过 14 天（慢性腹泻）。
一般来说，腹泻是无害的，会自行消失。然而，如果治疗不当，没有改善或恶化的腹泻可能导致致命的并发症。
应该指出的是，腹泻也可能是 COVID-19 的症状。如果您或您的孩子腹泻，尤其是伴有发烧、头痛或嗅觉丧失的情况，请咨询您的医生以确认。
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腹泻的症状和原因
腹泻的症状各不相同。然而，腹泻患者最常见的症状是：
- 胃灼热
- 水样便（水样便）甚至带血
- 排便困难
- 头晕、虚弱和皮肤干燥
大多数腹泻是由大肠中的病毒或细菌感染引起的，这些感染来自食用的食物或饮料。然而，持续很长时间的腹泻可能是由消化道炎症引起的。
腹泻的治疗和预防
腹泻的主要治疗方法是防止脱水。患者可饮用电解质液，以补充因腹泻而流失的体液。此外，还建议食用可在药店购买的软食、益生菌补充剂和止泻药，以加快腹泻的恢复。
在更严重的情况下，医生会给予药物，例如：
- 抗生素药
- 去痛药
- 可以减缓排便的药物
为预防腹泻，建议始终保持个人和食物卫生，例如清洗水果和蔬菜，不要食用未煮熟的食物或饮用未煮熟的水，以及勤洗手。