产后什么时候可以再次怀孕?

分娩后不久再次怀孕也称为“受孕”并不是什么新鲜事。有些妈妈甚至可以在不到一年的时间内怀孕并再次分娩。但是,产后什么时候再怀孕比较合适呢?

社会上通常有一种假设,即分娩后,特别是如果完全母乳喂养,女性再次怀孕的时间会更长。这个假设并没有错,因为纯母乳喂养是预防怀孕的自然方法之一。

产后没有月经也能怀孕

分娩后,您可能会认为月经来潮是生育的标志,所以只要您没有来月经,就不会再次怀孕。

而在产褥期后,如果女性不采取任何形式的避孕措施,包括不完全母乳喂养,性活跃的女性将有可能再次怀孕。

这与排卵周期有关。排卵通常发生在月经前 2 周,因此即使您没有来月经,您也可能已经进入易孕期并准备再次怀孕。

母乳喂养可以推迟怀孕吗?

母乳喂养时,您的身体会产生可延迟怀孕的激素,尤其是在您纯母乳喂养宝宝的情况下。此外,还有其他几个因素会导致母乳喂养延迟怀孕,即:

  • 母乳喂养期间的压力、疾病或疲劳。
  • 母乳喂养频率高,母乳喂养持续时间长。
  • 纯母乳喂养,不添加配方奶。

由于受多种因素影响,建议妈妈们不要依赖母乳喂养来预防怀孕,尤其是产后9周。

产后再次怀孕最佳时间的注意事项

建议的怀孕间隔时间为 18-24 个月。这个时间间隔是产后妈妈身体恢复所需要的,这样可以将下次怀孕出现问题的风险降到最低。

如果怀孕间隔太短,即少于 6 个月,则出现以下多种情况的风险会增加:

  • 胎膜早破
  • 胎盘脱离子宫壁(胎盘早剥)
  • 婴儿早产
  • 婴儿体重低
  • 有先天缺陷的婴儿

而孕期间隔过长,超过5年,或者超过35岁再次怀孕,后续怀孕发生高血压和子痫前期的风险会更大。

从孩子的角度来看,两次怀孕之间的间隔会影响他的心理状况。不推荐太接近的孩子之间的年龄差距,因为每个孩子在最初几年都需要足够的关注。另外,过近的年龄差距,容易让兄弟姐妹经常吵架。

不推荐太远的年龄差。这是因为年龄差距过大会使孩子之间的关系变得脆弱(不紧密)。事实上,哥哥可能会嫉妒和讨厌弟弟,因为他觉得自己的位置被抢走了。

在产褥期结束后仍然母乳喂养时,可能会在分娩后再次怀孕。因此,产后定期与医生进行检查很重要。如果您不想马上怀孕,请不要忘记按照医生的建议采取避孕措施。