不适，当感到疲倦和不适时

不适是一个医学术语，用于描述没有已知原因的疲倦、不适和不适感。这种情况不是疾病，而是某种疾病的症状，可持续数周至数年。

当您生病时，几乎每个人都会感到不适。不适可以迅速出现或缓慢发展。这种抱怨也可能持续很长时间，具体取决于所患疾病的类型。

不适通常具有以下特征：

与因疲劳而感到疲倦或不适相比，不适通常没有明显的原因，并且常常使感到不适的人难以活跃。

有许多疾病或状况会导致不适，包括：

不适可能是传染病的征兆，无论是细菌、病毒还是寄生虫感染。以下是一些经常使人感到不适的传染病：

除传染病外，以下疾病还可引起不适：

当处于压力之下时，身体会很快变得不那么精力充沛和疲倦。通常，在压力消除后，身体会恢复活力。然而，在某些情况下，不适或疲劳会持续很长时间，一般是由某些精神障碍引起的，例如抑郁症和焦虑症。

营养不良或营养不良的人也会经常感到不适。当经历营养不良时，一个人的身体将缺乏日常活动所需的营养和能量。

营养不良的原因很多，从极端饮食、饮食失调（如贪食症和厌食症）到胃肠道对营养物质的吸收受损。

不适也可能由药物的副作用引起。有许多类型的药物会引起不适作为副作用，包括：

除了上述情况或疾病外，不健康的生活方式有时也会导致不适，例如睡眠不足、经常饮用酒精饮料和咖啡因以及很少运动。

有很多因素会导致一个人感到不适。因此，不应低估这种情况。如果您感到不适，您应该立即就病情咨询医生。

在被诊断出不适并了解原因后，您将得到正确的治疗。

例如，如果不适是由贫血引起的，医生会开出补血药和补铁剂。同时，如果你的不适是由感染引起的，你的医生会根据感染的原因给你抗病毒或抗生素药物。

为了在疾病康复期间增加您的精力并应对不适，建议您遵循以下提示：

如果您感到昏昏欲睡、疲倦和不适超过 7 天或已持续数月，请毫不犹豫地去看医生并接受检查，根据原因对不适进行正确的治疗。