瘀伤是由于皮肤下血液渗出而出现的，通常会在 2-4 周内消失。瘀伤的愈合过程以瘀伤的颜色逐渐变化为标志，从伤口开始形成直到完全愈合。
当皮肤下的小血管受损或破裂时，血液会渗入周围组织并凝结。这会导致皮肤呈现红色、蓝色、紫色，并伴有肿胀和疼痛。这种情况被称为挫伤。
有许多因素会使皮肤下的血管处于受损或破裂的风险中并导致瘀伤，包括：
- 与硬物碰撞。
- 事故。
- 剧烈运动。
- 跌倒或扭伤。
- 身体虐待。
- 维生素C缺乏症。
- 老年，那里的血管通常已经很脆弱并且容易破裂。
- 服用某些药物，例如非甾体抗炎药 (NSAID)、血液稀释药和抗癌药。
- 某些疾病，如血友病、缺铁性贫血、肝病和白血病。
瘀伤变色
一般来说，硬物造成的轻微瘀伤会在 4 周内消失。然而，在某些情况下，瘀伤可能需要更长时间才能愈合。
瘀伤愈合的速度取决于撞击的严重程度和瘀伤的位置。身体的某些部位需要更长的时间才能愈合，尤其是脚和手。
在瘀伤的愈合过程中会发生两件事，即瘀伤逐渐变色和瘀伤几乎愈合时可能会出现瘙痒。
以下是瘀伤从最初形成到完全愈合的变色阶段：
1. 红色
皮下血管爆裂后不久，皮肤会显得红润、微肿。此外，瘀伤的区域触摸起来也会很痛。
2. 蓝色到深紫色
通常在撞击后1-2天内，瘀伤的颜色会变成蓝色或深紫色。
这种变色是由于缺氧和瘀伤周围区域肿胀造成的。结果，红色血红蛋白会变成蓝色。这种蓝色或紫色可以持续到撞击后的第五天。
3. 淡绿色
进入第六天，瘀伤的颜色会变绿。这表明血液中的血红蛋白已经开始分解，愈合过程正在进行中。
4.棕黄色
一周后，瘀伤会变成较浅的颜色，即淡黄色或浅棕色。
这个阶段是瘀伤愈合过程的最后阶段。瘀伤的颜色会慢慢褪去，恢复到皮肤的原始颜色。
在家处理瘀伤
您可以对瘀伤进行急救以减轻疼痛和肿胀，并防止瘀伤恶化。诀窍是：
- 让受伤的身体部位休息。
- 立即用毛巾包裹的冰块压缩瘀伤。压缩20-30分钟。
- 用弹性绷带包住瘀伤的身体部位，但不要太紧。
- 如果瘀伤在手臂或腿上，您可以在躺下时将身体部位置于高于胸部的位置。用枕头支撑受伤的手臂或腿。
- 消费 扑热息痛 以减轻疼痛。
- 在瘀伤出现 2 天后，用温热敷布按压瘀伤。每天压缩 2-3 次，每次 10 分钟。目标是增加流向瘀伤区域的血流量并加速恢复。
除了上述方法外，您还可以使用外用药物治疗瘀伤，以缓解不适并加速愈合。这种外用药物有凝胶、乳膏或软膏的形式。
通常，局部瘀伤含有肝素，肝素是一种抗凝药物，可以分解血液中的凝块并分解在瘀伤区域形成的血凝块。
含有肝素的瘀伤软膏除了可以减轻疼痛和肿胀外，还可以增加伤口周围的血液循环，从而加快瘀伤的愈合过程。
每天 3-4 次在瘀伤处涂抹含有肝素的乳膏或凝胶。阅读使用说明，不要超过推荐剂量。
瘀伤通常会自行愈合并消失。但是，通过适当的治疗，恢复过程会更快。
如果瘀伤伴有剧烈疼痛、发烧、严重肿胀、血便和便血，或者瘀伤在 2-3 周内没有愈合，请立即就医。