排尿是身体排出体内多余液体、毒素和代谢废物的自然过程。但是，如果您经常有小便的冲动，则需要小心。这可能是您正在经历的某些医疗状况的迹象。
在正常情况下，一个人每天可以小便约 6-8 次。然而，如果一个人喝大量的水或饮用含有咖啡因的饮料，如茶和咖啡，他会更频繁地小便。
此外，食用某些食物，如酸性食物、辛辣食物、巧克力、太咸或含盐量高的食物，也会引起人不断地想小便。
然而，除了上述一些原因外，有时一个人也会因为某些疾病或医疗条件而感到持续排尿。
了解引发持续排尿的 7 个因素
有几种疾病或状况会使人想连续排尿，包括：
1. 尿路感染
尿频通常是由尿路感染引起的。这种情况在女性中更为常见，但男性也可以体验到。
尿路感染除了经常有尿意外，还会引起其他症状，如排尿时疼痛或灼痛（anyang-anyangan）、尿液有刺鼻的气味、腹痛、血尿和发烧。
2. 膀胱过度活动症
膀胱过度活动症或 膀胱过度活动症 (OAB) 也是一种经常导致患者尿频的病症。这种情况通常以无法忍受的排便冲动为特征。
膀胱过度活动症可由多种原因引起，例如由于某些损伤或疾病（例如糖尿病和中风）导致的泌尿道和膀胱中的肌肉或神经紊乱。此外，OAB 也可能是由于超重导致膀胱受压。
在女性中，由于更年期雌激素减少，也可能发生导致尿频的膀胱过度活动症。
3. 尿失禁
尿失禁是一种人不能憋尿而尿液随时可能流出的情况。患有尿失禁的人可能会突然或在咳嗽、打喷嚏或举重时经常失禁。
这种情况可能由多种原因引起，从衰老、膀胱肌肉无力、前列腺问题到调节排尿过程的神经系统疾病，例如中风、帕金森病和脊髓损伤。
此外，由于身体产生的尿液量增加，也可能发生尿失禁。
4. 怀孕
对于孕妇来说，小便不断是经常发生的事情。原因是怀孕期间荷尔蒙的变化会增加体内的尿量，从而使膀胱更快地充满。
除了怀孕激素外，随着胎儿的发育，子宫不断增大也会对膀胱施加额外的压力，导致经常小便的冲动。
在怀孕期间，医生可能会建议孕妇进行凯格尔运动以预防尿失禁。这种持续的小便冲动通常会在分娩后消失。
5. 前列腺疾病
在男性中，持续排尿的冲动可能是前列腺问题的征兆，例如前列腺肥大 (BPH)。当前列腺增大时，它会对泌尿道施加压力，因此患者会不断地有排尿的冲动。
前列腺肥大通常伴随着一些其他症状，如感觉排尿不全、排尿时需要用力、排尿时疼痛、尿血、排尿不完全、尿流不畅、排尿时有大量尿滴。排便完毕。小水。
6. 药物副作用
有多种药物可引起持续排尿的副作用，即：
- 降血压药物，如利尿剂、β受体阻滞剂或 β受体阻滞剂， 和 ACE抑制剂
- 抗抑郁药
- 镇静剂
- 过敏药物或抗组胺药
- 可以放松泌尿道肌肉的α-激动剂药物，如特拉唑嗪和多沙唑嗪
- 麻醉止痛药，如吗啡和羟考酮
- 化疗药物
7. 压力
一些研究表明，当一个人感到有压力、焦虑或过度焦虑时，增加压力荷尔蒙的数量会使他的神经系统受到干扰。这也会影响排尿过程的中断，并使经常感到压力和焦虑的人更频繁地排尿。
除了上述疾病和状况外，还有许多其他因素会导致您连续排尿，包括未经治疗的糖尿病、膀胱感染（膀胱炎）、放射治疗的副作用以及泌尿道或膀胱手术史。 .
如果是由于大量饮水或饮用含咖啡因的饮料引起的，通常尿频会自行消退，无需担心。
为了缓解持续排尿的抱怨，您可以尝试减少含咖啡因饮料的摄入量，限制睡前饮水量，减轻压力，并进行骨盆肌肉锻炼或凯格尔运动。
但是，如果您觉得自己小便频繁并且不清楚是什么原因，最好咨询您的医生。
还建议您咨询医生，并伴有其他症状，如尿中带血、尿色深如茶、小便时疼痛、小腹疼痛或发烧等。
这是因为伴有上述某些症状的尿频投诉很可能是由某些需要医生治疗的医疗状况引起的。