饮食失调 - 症状、原因和治疗 – Alodokter

进食障碍是进食时的精神障碍.患有这种疾病的人可能会吃得过少或过多,并对自己的体重或体型着迷。

饮食失调有多种类型,但最常见的三种是神经性厌食症、神经性贪食症和暴食症。这种疾病可以发生在任何年龄,但在 13 至 17 岁左右的青少年中更为常见。

这种饮食失调的原因通常是遗传因素、生物因素和心理问题的综合作用。为了解决这个问题,精神科医生可以进行心理治疗,并给予抗抑郁药或抗焦虑药。

饮食失调症状

饮食失调患者的症状因疾病类型而异。暴食症的症状通常包括:

神经性贪食症

神经性贪食症是一种饮食失调症,让患者想立即以不健康的方式处理他们食用的食物,包括:

  • 呕吐回已经吃过的食物。
  • 使用泻药或去除体液的药物。

这样做是因为患者因吃了很多东西而感到内疚,并且害怕超重。由于他的行为,贪食症患者可能会经历以下形式的干扰:

  • 喉咙发炎。
  • 颈部和下颌的唾液腺肿胀。
  • 由于缺乏液体而严重脱水。
  • 消化系统疾病,例如胃酸反流病 (GERD) 或 过敏性肠综合征.
  • 敏感和受损的牙齿。
  • 电解质紊乱。

神经性厌食症

这种疾病使患者限制他的食物摄入量,因为他觉得自己超重,即使实际上他的身体已经很苗条甚至太瘦了。患有神经性厌食症的人也会反复称体重。

神经性厌食症患者的卡路里摄入量过少会导致以下形式的障碍:

  • 全身长出毛发或绒毛(胎毛).
  • 皮肤干燥。
  • 肌肉变得虚弱。
  • 常因体温过低而感到寒冷。
  • 月经不规律,甚至没有月经。
  • 低血压或低血压。
  • 贫血或缺血。
  • 多孔的骨头。
  • 一些器官不起作用(多器官衰竭)。

上述疾病在患者死亡之前可能是致命的。饥饿也会使患者感到绝望,以至于他们试图自杀。

暴食症

随意吃得很快,份量很大,即使不饿。暴饮暴食的患者在进食时往往会失去自制力。因此,患有这种疾病的人会超重或肥胖。暴食症的症状通常包括:

  • 食用大量食物。
  • 吃得特别快。
  • 吃饱了就继续吃。
  • 吃饭时躲起来,因为人们看到他们会很尴尬。

什么时候去看医生

如果您认为自己患有上述饮食失调症之一,请立即咨询精神科医生,因为如果没有医生的帮助,饮食失调症通常难以治疗。

不幸的是,饮食失调的人通常不觉得他们需要帮助。如果您担心某人在进食时的异常行为,请尝试与他们谈论奇怪的行为并让他们与精神病医生交谈。

需要注意的尴尬行为包括:

  • 考虑吃不是重要的事情,不吃是自然的事情。
  • 一直担心体重,很怕发胖。
  • 经常反思。
  • 使用补充剂、草药或泻药来减肥。
  • 倾向于避免与家人或朋友一起吃饭。

饮食失调的原因

到目前为止,饮食失调的确切原因尚不清楚。但与其他精神障碍一样,进食障碍可能由多种因素共同引起,包括:

  • 遗传学

    在具有某些基因的人中发现了一些饮食失调的病例。这种基因可以更容易引发饮食失调。

  • 子孙

    此外,饮食失调也常见于有相同疾病史的父母或兄弟姐妹。

  • 生物

    大脑中化学物质的变化可能会导致饮食失调。

  • 心理(精神状态)

    饮食失调常见于同时患有焦虑症、抑郁症和焦虑症的人 强迫症.

除了这些原因中的一些之外,一些也会增加一个人患饮食失调风险的条件是:

  • 青少年

    青少年容易出现饮食失调,因为他们往往更关注自我形象或外表。

  • 过度节食

    过度节食导致的饥饿感会影响大脑,导致暴饮暴食。

  • 压力

    导致压力的各种问题,无论是在工作、家庭还是社会关系中,都会增加饮食失调的风险。

饮食失调诊断

如果症状持续至少 3 个月,则可以说一个人患有饮食失调症。在初步检查时,精神科医生会深入挖掘患者的观点、感受和饮食习惯,以确定患者对食物和饮食模式的态度。

如果存在进食障碍,精神科医生将进行另一次检查以确定进食障碍的影响。

精神科医生将检查患者的身高和体重、心率和血压。精神科医生还会观察皮肤和头发是否干燥以及指甲是否变脆,这是贪食症的结果。需要进行的后续检查包括:

  • 血液和尿液测试

    该检查旨在确定血细胞数量、肝功能、肾功能和甲状腺激素。

  • 扫描

    可以通过 X 射线确定厌食症或贪食症患者是否因骨质流失而骨折。

  • 心电图

    心电图 (ECG) 用于确定患者的心脏状况。

饮食失调治疗

饮食失调的治疗将涉及一个由医生、精神病学家和营养学家组成的团队。治疗的目标是帮助患者恢复健康饮食。已进行的处理工作包括:

心理治疗

这种疗法可以帮助患者将不良的饮食习惯转变为健康的饮食模式。有两种疗法可以使用,即:

  • 认知行为疗法

    认知行为疗法旨在识别、理解和改变行为,尤其是与饮食相关的行为。

  • 以家庭为基础的治疗

    这种疗法是通过家庭参与对儿童或青少年进行的。目标是确保患者遵循健康饮食并保持理想体重。

药物

药物不能治愈饮食失调。然而,抗抑郁药和抗焦虑药可用于控制暴饮暴食或防止呕吐。

这些药物还可以克服对某些食物或饮食习惯的过度担忧。

如果患者营养不良,医生会建议患者住院治疗。

饮食失调并发症

饮食失调会导致各种并发症。饮食失调越严重和持续时间越长,并发症的风险就越大。饮食失调可能导致的并发症有:

  • 生长发育迟缓。
  • 精神障碍,如抑郁和焦虑,甚至产生自杀意念。
  • 学校成绩或工作质量下降。
  • 社会关系的破坏。
  • 器官功能受损。

饮食失调预防

虽然没有万无一失的方法来预防饮食失调,但有几种方法可以促进青少年的健康饮食行为,例如:

  • 防止节食

    为了防止这种情况发生,父母可以习惯于与家人一起吃饭,并谈论合理份量的均衡饮食的重要性。

  • 梅尔抽时间说话

    这种方法可以预防青少年危险的生活方式。与孩子交谈可以改变他们的想法,让他们了解健康的饮食模式。

  • 培养健康的外貌形象

    父母需要给孩子灌输信心。另外,不要在孩子面前嘲笑或说坏话,更不要嘲笑孩子的外表,即使这只是个玩笑。