呕吐是呕吐的医学术语。这种情况发生在腹部肌肉收缩，将胃内容物推出口腔时。呕吐前可有恶心或无恶心，若此情况反复出现，需立即治疗，以免造成脱水。
呕吐物可发生在儿童和成人身上。最常见的原因是肠胃炎，这是一种消化道感染和炎症。
伴随呕吐的各种原因
虽然并不总是很危险，但在某些情况下，呕吐可能是更严重疾病的征兆。呕吐有多种原因，包括：
- 吃或喝太多
- 食物中毒
- 胃酸升高
- 怀孕期间呕吐，也称为孕吐
- 细菌或病毒感染
- 醉
- 眩晕
- 头部受伤
- 慢性病
- 化疗
一般来说，呕吐不需要认真治疗。如果呕吐在1天内没有消退或以白天反复呕吐、呕吐和腹泻、剧烈腹痛、剧烈头痛或颈部僵硬、吐血为特征，则需要紧急医疗护理。
如何克服呕吐
在处理呕吐时，请确保您有足够的液体需求，即喝足够的水以避免脱水。这适用于儿童和成人。
除了喝足够的水，其他可以处理呕吐的方法是：
- 吃容易消化的软食物。在呕吐结束之前，应避免食用固体食物。
- 对于有经验的孕妇 晨吐，建议起床前吃些饼干或睡前吃点高蛋白零食。
- 得到足够的休息。
- 保持少量但经常吃。
- 如果您的呕吐持续超过 24 小时，请去看医生，因为您的呕吐可能是由另一种疾病引起的。
虽然也有可用于控制呕吐的非处方药，但在服用前应先咨询医生。
婴幼儿的呕吐物更需要引起重视。这是因为婴儿和幼儿脱水的风险更大。
采取清洁和健康的生活方式可以预防呕吐，尤其是感染引起的呕吐。诀窍是经常锻炼，经常洗手，减少酒精饮料的摄入，并得到足够的休息。