识别症状以及如何克服空气过敏

空气过敏的特征通常是皮肤暴露于具有一定温度、污染或灰尘的空气后出现反应。出现的过敏症状可能包括皮肤发红、发痒、肿胀和肿块。

空气过敏可能发生在任何人身上,包括儿童和成人。对空气过敏的人通常会在皮肤上出现过敏反应,例如皮肤肿块、皮疹和瘙痒。

但是,在某些情况下,空气过敏也会引起呼吸道过敏症状,例如流鼻涕、咳嗽和打喷嚏。

空气过敏引起的过敏反应通常是轻微的,但一些空气过敏的人可能会出现严重的过敏反应或危险的过敏性休克。

空气过敏症状和原因

以下是基于原因的空气过敏症状:

热空气过敏

对热空气的过敏反应称为 胆碱能性荨麻疹。 当体温升高时,会出现对热空气的过敏反应,例如出汗。此外,在运动、洗热水澡、穿紧身衣服以及因压力或紧张而出汗后,也会出现热空气过敏。

经历热过敏时出现的症状是面部、背部、胸部和手臂上出现带有红色圆圈的小红色肿块,并伴有瘙痒和灼烧感。

如果您有更严重的反应,您可能会出现头痛、呼吸急促、低血压、胃痉挛和心律不齐。

冷空气过敏

对冷空气过敏通常被称为 寒冷性荨麻疹。 冷空气过敏症状与热空气过敏没有太大区别,即暴露在冷空气或温度下后皮肤会发红并有瘙痒和灼热感。

这些症状通常在接触后几分钟出现,可持续 1-2 小时。

冷空气过敏还会导致身体暴露在低温下的部位肿胀,例如饮用冷水后的嘴唇。您还应该注意舌头和喉咙肿胀,因为这会使您呼吸困难。

脏空气过敏

暴露在肮脏的空气或被污染污染的空气中会引起身体的过敏反应。脏空气过敏会导致呼吸道和皮肤出现症状。这种肮脏空气的来源可能是工厂废物、机动车辆、香烟以及燃烧垃圾和森林产生的烟雾。

香烟烟雾是家中有害污染的来源,会增加过敏和哮喘的风险。有打喷嚏、流鼻涕、频繁咳嗽和感冒症状的婴儿和儿童也会感受到这种影响。

如何克服空气过敏

空气过敏的最佳治疗方法是预防。以下是您可以采取的一些措施来预防空气过敏:

防止热空气过敏

为防止热空气过敏,您可以采取多种方法,包括:

  • 用浸过水的布沾湿您的皮肤,或在锻炼后尝试冷水淋浴。
  • 管理压力并找到让自己平静下来的方法。
  • 穿宽松的衣服以防止出汗。
  • 使用风扇或空调保持室温凉爽。

预防冷空气过敏

以下是一些预防冷空气过敏的方法:

  • 游泳前将您的手或脚浸入泳池中,看看您的皮肤有何反应。
  • 避免冷食和饮料,以防止舌头和喉咙肿胀。
  • 在暴露于冷空气或温度之前,服用医生开出的抗过敏药或抗组胺药。

防止脏空气过敏

为了防止暴露在污染和灰尘等脏空气中时出现过敏反应,您可以执行以下操作:

  • 使用防护面罩,例如 N95 口罩或外科口罩。
  • 避免或避免接触香烟烟雾。
  • 如果您所在的地区因森林火灾而暴露在烟雾中,请移至空气更清洁的地方,直到您的空气过敏症状消退。

到目前为止,还没有有效的药物可以治愈空气过敏。但是,您可以通过避免过敏原、保持空气质量清洁以及服用可预防和治疗出现的症状的抗过敏药物来克服这一问题。

如果这种空气过敏持续存在并干扰您的日常活动,请立即咨询医生以获得正确的治疗。