为湿疹选择肥皂的技巧

患有湿疹的人在选择护肤品时需要谨慎。需要注意的一种产品是湿疹肥皂。这是因为如果你选择了错误的肥皂,那么湿疹 会更多 经常复发或恶化。

湿疹或特应性皮炎是一种皮肤病,其特征是出现红色且非常痒的皮疹,可出现在身体的一个或多个部位,例如面部、颈部、背部、手部、肘部和膝盖以及头皮。

除了皮疹和瘙痒,湿疹患者还会出现其他症状,例如干燥、增厚、开裂、鳞状皮肤,以及在抓挠时出现小肿块和肿胀。如果经常被抓伤,皮肤也容易受到感染。

湿疹可能发生在任何人身上,无论是婴儿、儿童、青少年、成人还是老年人。然而,这种情况在幼儿中最为常见。

湿疹的确切原因尚不清楚。即便如此,已知这种疾病与过敏、遗传、使用刺激性化学肥皂、温度或天气引起的刺激以及压力密切相关。

如何为湿疹患者选择肥皂

患有湿疹的人需要选择适合自己皮肤状况的湿疹肥皂。这旨在防止湿疹症状的复发并避免进一步的皮肤损伤。

当您想为湿疹选择肥皂时,请遵循以下提示:

1.仔细阅读肥皂标签上列出的成分

确保湿疹肥皂中的成分是温和的,不会造成刺激和过敏的风险。一些可引起刺激和过敏的成分是清洁剂、抗菌剂和香料。

2. 寻找酸碱度平衡的肥皂产品

正常的皮肤酸度水平在 pH 值 4-7 之间。因此,避免使用含有强酸或强碱的肥皂,以保持皮肤的正常 pH 值。超出皮肤正常pH值范围的酸度水平会使皮肤受损和受到刺激,因此湿疹症状很容易复发。

3.选择无染皂

皮肤清洁产品中的染料含量有引起刺激和过敏的风险。因此,寻找无染料肥皂以避免湿疹症状复发。

4.避免刺激湿疹皮肤的肥皂

湿疹皮肤不同于正常皮肤。因此,避免使用含有刺激湿疹皮肤成分的肥皂,例如 AHA, 乙醇酸、水杨酸、 和硫磺或硫磺。

5. 选择对敏感皮肤安全的肥皂

那些因湿疹而皮肤敏感的人需要使用温和的肥皂。一些对敏感皮肤温和且安全的成分是: 烟酰胺, 神经酰胺, 透明质酸, 芦荟, 乳木果, 和天然油,如椰子油、甘油和羊毛脂。这些成分不太可能刺激皮肤,并有助于保持皮肤中的水分。

在您选择特定的肥皂产品后,您应该在使用前进行试用。诀窍是在手腕或肘部折痕上涂一点肥皂,然后放置几个小时。

之后,注意涂抹肥皂的区域。如果出现刺激或过敏反应,如发红、脱皮、瘙痒、疼痛等,请勿使用这些产品,并选择其他肥皂产品。

此外,皮肤对肥皂成分的耐受性可能会发生变化,具体取决于您的皮肤状况。因此,如果使用某些肥皂产品一段时间后出现湿疹症状,请立即停止使用。

湿疹患者沐浴规则

如果你有湿疹,你需要注意的不仅仅是肥皂的选择。您还需要了解洗澡的规则和正确方法,以防止湿疹症状的复发。

以下是推荐给湿疹患者的沐浴方式:

  1. 洗个温水澡,然后将肥皂轻轻擦遍全身。不要洗澡太久,因为它会加重湿疹的病情。建议的沐浴时间仅为 5-10 分钟。
  2. 沐浴后,轻轻擦拭毛巾或轻轻拍打全身。尽量不要让皮肤完全干燥。让皮肤处于微湿状态,以便更有效地吸收药物和皮肤保湿产品。
  3. 用毛巾擦干身体后,立即涂抹湿疹药物。湿疹外用药物的选择可以根据医生的建议和处方进行调整。
  4. 继续使用适合您皮肤状况的保湿霜。选择含有成分的保湿霜 神经酰胺, 胶体燕麦, 和 石油,使皮肤不干燥开裂。
  5. 穿衣前,给肌肤一点时间吸收所有涂抹的保养品

小心选择对湿疹患者安全的肥皂,并首先自己尝试,因为每个人的反应都不同。

此外,避免使用刺激性清洁剂清洁衣服也很重要。这是因为衣服中的洗涤剂会刺激皮肤并引发湿疹症状的复发。

如果您发现难以为湿疹选择肥皂,或者尽管采取了上述一些提示,但湿疹的症状仍未消退,请随时咨询皮肤科医生。