雌激素在女性生命的各个阶段都发挥着重要作用，从青春期、月经、怀孕到更年期。其实什么 是什么意思 雌激素以及这种激素如何发挥作用？查看下面的完整解释。
雌激素是一组荷尔蒙的统称，在女性性征的发育和生长以及生殖过程中起着重要作用。这种激素实际上不仅在女性体内产生，而且在男性体内产生的水平要低得多。
知道 HOrmons 及其函数
激素是体内产生的化学物质，用于控制和调节某些细胞或器官的活动。一般来说，荷尔蒙在体内有几种功能，包括：
- 调节身体的发育和新陈代谢
- 确定性和生殖组织的功能
- 控制情绪
认识荷尔蒙的作用，尤其是体内的荷尔蒙雌激素，可以让女性更好地了解自己身体的各种变化。
雌激素在女性体内的重要性
女性荷尔蒙雌激素特别在性器官的生长和发育中起作用。雌激素有3种类型，即雌二醇、雌三醇和雌酮。
女性在育龄期间雌二醇的含量最高，而雌三醇在怀孕期间由胎盘产生。同时，雌酮在体内分布广泛，成为绝经前期的主要雌激素。
雌激素的其他一些功能是：
- 帮助调节体温并保持稳定
- 支持回忆能力并提高记忆力
- 帮助管理为性和生殖发育做好身体准备的大脑部分
- 调节胆固醇水平，从而降低心脏动脉斑块积聚的风险（动脉粥样硬化）
- 刺激卵巢的成熟并刺激月经周期的开始。这种情况说明生殖系统已经成熟
- 刺激子宫成熟，并帮助子宫为胎儿发育做好准备
- 在青春期刺激乳房发育，使乳腺做好产奶的准备
- 有助于维持骨密度
雌激素不时的作用
在青春期，雌激素水平的增加会导致女性乳房的生长，以及阴毛和腋毛的生长。
在怀孕期间，女性通常会产生比其一生更多的雌激素。这种激素的作用在怀孕期间也很重要。这是因为雌激素在形成新血管方面发挥作用，以便将营养物质排出到胎儿体内，以实现最佳生长和发育。
在更年期过渡期或更年期前，雌激素水平一般会在最终下降并引起身体和情绪变化之前波动。
克服 影响 降低雌激素水平 在世纪 绝经
在更年期，低水平的雌激素会导致阴道干燥和阴道壁变薄，使性交疼痛。
此外，雌激素水平降低也会导致 潮热 或身体、面部或颈部的温暖感觉，情绪波动（情绪波动)、性欲下降和睡眠障碍。
克服雌激素水平降低症状的一种方法是使用雌激素替代疗法。然而，这种疗法并非适用于所有女性，需要考虑到乳腺癌风险增加的长期副作用。
此外，还可以使用几种抗抑郁药来减轻疼痛 潮热.为了减少阴道干燥的抱怨，医生可以开一种涂抹在阴道上的雌激素霜。
采取健康的生活方式对于减少更年期雌激素水平下降的影响也很重要。例如，吃有营养的食物，充分休息，避免吸烟和饮用酒精饮料，以及练习放松技巧。
雌激素是女性体内最重要的激素之一。然而，雌激素水平需要保持平衡。这是因为如果用量过多或减少，就会引起健康问题，但更年期除外，这是正常的。
因此，定期向医生进行定期检查以确保雌激素水平保持稳定是没有坏处的。