眼睛抽搐通常与神话有关，例如有其他人在谈论我们，或者会有让我们哭泣的事件。事实上，眼睛抽搐可能是需要注意的健康问题或疾病的征兆。
眼抽搐是自发和突然发生的上眼睑的重复收缩。这种称为眼睑痉挛的疾病至少每隔几秒钟发生一次，持续约 1-2 分钟。
眼睛抽搐不是一种危险的抱怨，会自行消失。但是，如果它经常发生，这种情况肯定会干扰日常活动。
眼睛抽搐的类型
一只眼睛或两只眼睛都可能出现眼睛抽搐。伴随的症状通常是不同的。根据严重程度，眼睛抽搐可分为三种类型，即：
轻微抽搐
由于疲劳、压力、吸烟或过量饮用含咖啡因和酒精的饮料，通常会发生轻微或轻微的眼睑抽搐。
这种类型的眼睛抽搐也可能是由角膜或结膜（眼睑内衬的膜）受到刺激引起的。轻微的抽搐通常是无痛和无害的。
良性原发性眼睑痉挛
如果眼睛抽搐变得慢性或无法控制，这种情况被称为良性原发性眼睑痉挛。这种情况通常会影响双眼。良性原发性眼睑痉挛的眼睛抽搐类型的原因尚不清楚。
但是，有几件事会增加您患上良性原发性眼睑痉挛的风险，包括：
- 眼睛干涩
- 结膜炎，这是眼睑表面的炎症
- 睑缘炎，这是由于细菌感染引起的眼睑炎症
- Entropion，这是眼睑进入眼睛内部的一种情况
- 葡萄膜炎，这是眼睛中间层的炎症
过量饮用含酒精或含咖啡因的饮料和吸烟也会增加患这种眼抽搐的风险。
良性原发性眼睑痉挛被认为在 50-70 岁的人群中更为常见。此外，这种类型的眼睛抽搐在女性中比男性更常见。
良性原发性眼睑痉挛的症状通常始于眼睑不断眨眼。如果它继续恶化，良性的原发性眼睑痉挛会导致视力模糊到面部抽搐。
半身痉挛
面肌痉挛 或面部痉挛是一种罕见的眼睛抽搐。这种情况涉及嘴巴和眼睑周围的肌肉。
与其他两种类型的眼球抽搐不同， 面肌痉挛 只影响脸部的一侧。这种类型的眼睛抽搐通常是由血管压迫面部神经引起的。
眼睛抽搐是健康问题的征兆
在某些情况下，由于大脑和神经系统的紊乱，也会发生眼睛抽搐。一些可导致眼睛抽搐的疾病包括：
- 贝尔氏麻痹，即面部肌肉麻痹，导致面部不对称。
- 肌张力障碍，这是一种运动障碍，会导致肌肉痉挛和无法控制，导致受影响的身体部位扭曲。
- 颈肌张力障碍，这是一种张力障碍，会导致颈部突然痉挛，使头部变成不舒服的姿势。
- 帕金森氏病，这是一种导致四肢颤抖、肌肉僵硬、说话困难和平衡问题的病症。
- 图雷特综合征的特点是自发和重复的动作和声音（抽动).
- 多发性硬化症， 即大脑、眼睛和脊柱的神经系统疾病。
除了上述一些健康问题外，药物的副作用也可能导致眼睛抽搐，尤其是用于治疗精神病和癫痫的药物类型。
如何克服眼睛抽搐
眼睛抽搐通常不需要特殊治疗，会自行消失。但是，如果没有好转，您可以尝试通过以下方式减少或消除眼睛抽搐：
- 得到足够的休息。
- 限制含咖啡因饮料和酒精饮料的消费。
- 停止吸烟。
- 用人工泪液保持眼睛表面湿润。
- 当眼睛开始抽搐时，进行热敷。
- 限制您盯着电子设备（例如计算机、笔记本电脑或手机）屏幕的时间。如果您使用这些电子设备工作，每次您的眼睛开始感到疲倦或不舒服时，请让您的眼睛休息片刻。
如果上面的一些提示无法缓解您正在经历的眼部抽搐，您应该立即咨询医生。此外，如果眼睛抽搐伴有以下体征和症状：
- 抽搐已经好几个星期了
- 您的眼睑完全闭合或难以睁开眼睛
- 眼睛变红、有分泌物和肿胀
- 抽搐延伸到脸部的其他部位
- 主诉伴有视力障碍的眼睛抽搐
治疗眼睛抽搐是基于根本原因。因此，如果眼睛抽搐没有消退或出现上述症状，请咨询医生，以便通过药物和手术进行适当的检查和治疗。