小苏打有多种好处，从保持口腔健康到去除蔬菜和水果上的农药层。为了不浪费家里剩下的小苏打，一起来看看有什么好处吧！
小苏打或碳酸氢钠通常用于通过产生二氧化碳使蛋糕面团膨胀。然而，你知道吗？小苏打的好处不仅如此，还可以用来支持健康。
小苏打对健康和卫生的好处
以下是您需要了解的小苏打的各种好处：
1. 保持口腔健康
众所周知，用半茶匙小苏打混合半杯温水漱口有助于清新口气。此外，含有小苏打的牙膏也被认为有助于美白牙齿、清洁牙垢并保护牙齿和牙龈免受损伤。
这要归功于小苏打的含量，小苏打具有抗菌和抗菌特性，可以帮助抑制有害细菌的生长。
2. 缓解胃酸
小苏打的下一个好处是它可以帮助克服胃酸引起的胃灼热。要获得这些好处，您可以在一杯冷水中加入一茶匙小苏打，然后慢慢饮用。
3. 缓解蚊虫叮咬引起的瘙痒
小苏打被认为有助于缓解由昆虫叮咬引起的瘙痒。您可以通过将小苏打与水混合，然后将其充分混合并涂抹在被昆虫叮咬的皮肤区域来制作自己的小苏打软膏。
4.预防和克服jengkol中毒
几项研究发现，已知给予小苏打可以通过帮助改善去除 jengkol 酸的过程来克服 jengkol 中毒。然而，小苏打在这方面的好处还需要更多的研究。
5、蔬菜水果上的清洗农药
除了对身体有益之外，您还可以使用小苏打作为一种有效的清洁剂，例如去除蔬菜和水果上的农药层。诀窍是，您可以将蔬菜和水果浸泡在小苏打和水的溶液中约 12-15 分钟。
获得小苏打好处的注意事项
虽然它有很多好处，但小苏打不能粗心大意地使用。以下是使用小苏打时需要考虑的一些事项：
- 避免长时间在牙齿上使用小苏打。这是因为这会导致牙釉质腐蚀。
- 服药后至少 2 小时内避免食用小苏打，因为它会降低身体吸收某些药物的能力。
- 除非医生指示，否则不要使用小苏打超过 2 周。
- 除非在医生的建议下，否则不要给 6 岁以下的儿童服用小苏打。
为了安全和最大限度地获得小苏打的好处，首先咨询医生永远不会有什么坏处，特别是如果您正在接受某些医学治疗。