印尼人民广泛了解苏木作为传统药物的好处。经常作为凉茶或草药食用的植物不仅可以温暖身体，还具有许多健康益处。
苏木 (沙柏) 长期以来被加工为混合各种香料的草药饮料的成分，或称为 wedang uwuh。椴树的茎首先被剃光并在阳光下晒干，这样它就可以用作饮料。
一般来说，用苏木刨花制成的饮料是用温水冲泡而成的。 Secang wood 也有提取物或补充剂的形式。
二仓木对健康的各种好处
苏木中发现的各种化合物被认为对健康有益。以下是一些好处：
1. 克服炎症和疼痛
二仓木含有可以缓解炎症的化合物。一些研究还表明，secang 木提取物可用于缓解疼痛，例如关节炎和肌肉疼痛。
然而，苏木作为草药治疗炎症性疾病的功效仍有待进一步研究。
2. 杀死细菌
苏木的好处之一是可以根除和防止细菌滋生。已知苏木中抗菌化合物的含量可以根除引起感染的细菌，例如细菌 沙门氏菌, 链球菌， 和 大肠杆菌.
3. 克服粉刺
引起痤疮的因素之一是细菌感染 痤疮丙酸杆菌 和皮肤发炎. 二仓木含有具有抗菌作用的巴西化合物，因此被认为可以通过杀死引起痤疮的细菌来治疗痤疮。
此外，苏木还含有抗炎或消炎的物质，因此可以治疗粉刺。要获得这种苏木的好处，您可以使用苏木水浴来洗脸上长痘痘的脸。
但是，如果粉刺没有消失，您仍然建议您咨询医生以获得正确的粉刺治疗。
4.抑制癌细胞的生长
二仓木含有抗氧化剂和抗癌物质。化验室研究表明，含有这两种物质的三叶木提取物可以抑制癌细胞的生长，例如乳腺癌。
然而，苏木作为癌症治疗的益处的有效性仍需要进一步研究。
因此，为了降低患癌症的风险，仍建议您保持健康的生活方式，例如多吃有营养的食物、不吸烟、减轻压力和定期锻炼。
5. 止泻
传统上，苏木已被用作治疗腹泻的药物。这种植物通常作为凉茶或草药食用，以治疗消化系统疾病。
这得到多项研究的支持，这些研究表明，二层木含有抗菌物质，因此可以根除引起腹泻的细菌。
此外，腹泻的人也可以饮用由苏木加工而成的花草茶或草药，以满足身体的水分需求，避免脱水。
不幸的是，在临床上，苏木作为腹泻药的好处仍需进一步研究。因此，如果您经历的腹泻没有消失，请立即咨询医生以获得正确的治疗。
6. 防止细胞损伤
二仓木是一种草本植物，含有抗氧化剂，如黄酮类化合物、多酚和巴西林。
抗氧化剂含量被认为可以防止由于自由基的影响而对身体细胞造成损害。众所周知，抗氧化剂在降低某些疾病（如 2 型糖尿病和癌症）的风险方面也发挥着作用。
7. 降低和控制血糖
有一项研究表明，食用开水山竹看起来有益于降低和控制血糖水平。这种效果有利于预防胰岛素抵抗和降低患 2 型糖尿病的风险。
然而，直到现在，还需要进一步的研究来确保苏木作为降血糖药物的益处的有效性。
不仅有上述各种好处，人们还认为苏木对维持肝脏健康和功能、控制血压、克服牙龈炎和防止神经细胞损伤很有用。然而，关于苏木好处的各种说法仍需进一步研究。
二仓木一般可以作为草药或凉茶食用，但尽量不要与药物一起服用，以防止药物相互作用。
此外，如果您想食用苏木作为某些疾病的替代疗法，您应该首先咨询您的医生。