保持肾脏健康可以说与保持全身健康一样。因为如果肾脏受损，身体的其他器官和器官系统也会受到影响。这会引发各种其他疾病的发展，并会影响整个身体的状况。
维持肾脏健康非常重要，因为肾脏功能在人体中非常重要。肾脏负责以细胞代谢废物的形式过滤废物，例如过量的盐分、尿素、含氮废物以及可能伤害身体的毒素。
除了作为身体的过滤器外，肾脏还有其他功能，例如平衡水和电解质水平、调节血压、调节红细胞的产生以及调节体内酸碱平衡 (pH)。
如果肾脏受损，体内会积聚液体、废物和毒素。研究还表明，肾功能受损可能是过早死亡、残疾和一般健康状况恶化的危险因素。
肾脏疾病的类型
一些最常见的肾脏疾病类型是：
1.肾结石病
这种疾病是由某些物质和矿物质在血液中沉积并最终在肾脏中石化引起的。肾结石会引起剧烈疼痛，如果结石很大，会阻塞泌尿系统中的尿液流动。
2. 肾脏感染
肾脏感染或肾盂肾炎通常是由通过泌尿道进入的细菌或病毒引起的，因此如果您患有泌尿道感染 (UTI)，则感染的风险会增加。这种情况会导致尿液中出现血液或脓液。
3. 多囊肾病
这种疾病被归类为遗传性疾病，其特征是肾脏中生长许多囊肿。多囊肾病会干扰肾功能并导致肾功能衰竭。
4. 肾小球肾炎
这种情况是由肾小球炎症引起的，该结构在肾脏中起到过滤器的作用。通常，这种情况是由感染、出生时的先天性异常或药物引起的。自身免疫性疾病，如狼疮，也会导致这种情况。
5.肾功能衰竭
肾功能衰竭一般分为急性和慢性两种。急性肾功能衰竭可能由脱水、药物副作用或出血导致肾脏血流受阻引起。
同时，慢性肾功能衰竭通常由高血压和糖尿病引起，这是一种慢性病，随着时间的推移会干扰肾功能。肾功能衰竭患者可能需要血液透析（透析）或肾移植，具体取决于肾脏损伤的严重程度。
肾脏疾病的治疗和并发症
肾脏疾病的治疗通常侧重于基础疾病。因此，可能给予的药物非常多样化，从降血压、抗生素到维持血糖水平的抗糖尿病药物。
此外，还进行治疗以纠正肾脏损害引起的失衡。例如，将给予利尿剂以帮助肾功能衰竭引起的体液积聚，从而减少肿胀。
还建议改变饮食和生活方式以保持肾脏健康，以防止患者的健康状况恶化，例如低盐饮食、戒烟、定期锻炼和减少多余的体重。
发现或治疗缓慢的肾脏疾病可能会继续恶化，直到导致肾功能衰竭。肾功能衰竭的患者可能需要接受常规透析，如果病情已进入最严重的程度，则可能需要进行肾移植。如果不及时治疗，肾脏疾病会导致死亡。
尽早发现肾脏健康问题
如果您没有任何症状，检查肾脏健康确实不是通常进行的一系列测试的一部分。但是，如果您有肾脏疾病的高风险因素，例如有肾脏疾病家族史或患有糖尿病或高血压等合并症，则需要通过定期检查来更加了解您的肾脏状况.
此外，注意可能表明肾脏问题的体征和症状，例如食欲下降、肌肉痉挛、腿部或脚踝肿胀以及夜间尿频。
更严重的肾脏疾病的症状，例如体内积液、尿量减少、面色苍白、虚弱、呼吸急促，甚至出现电解质紊乱，都可能表明您的病情已发展为肾功能衰竭的症状。
如果您感觉到这些症状，请立即咨询医生以获得正确的治疗和治疗。多喝水，不要在没有医生建议的情况下服用药物，并保持健康的生活方式以保持肾脏健康。