通常进行手部反射疗法以缓解酸痛并使身体感觉更清新。不仅如此，手部反射疗法被认为具有放松效果并检测身体器官的各种疾病。
手部反射疗法是通过按压手上的某些点来完成的，这些点被认为与内部器官相连。通过对这个区域施加压力，人们相信它可以提供健康效果，例如减轻疼痛和使身体更放松。
可以使用手指、拇指或足底按摩辅助工具进行足底按摩。按摩疗法通常由治疗师进行，但您也可以通过研究手上的反射点来尝试。
你需要知道的手部反射疗法
如果您感到某些身体部位疼痛，这里有一些基于受影响身体部位的手部反射疗法按摩技巧：
1. 头
手部反射疗法可以治疗头痛，尤其是由压力或焦虑引起的头痛。诀窍，按摩手指和手腕的根部，精确地在两只手的静脉或肌腱之间。
一项研究表明，该区域的手部反射疗法可以缓解头痛。从研究中发现，近 25% 的椰子痛患者在接受 6 个月的手部反射疗法治疗后会有所改善。
2. 颈部和喉咙
从拇指根部到食指旁边拇指皱襞的区域被认为与呼吸道有关，即喉咙和肺。同时，据信指关节的第一褶皱区域与颈部有关。
3. 眼睛和耳朵
如果您在这个区域有问题，治疗师将在指关节的第二个折痕上进行手部反射疗法按摩。食指和中指关节的褶皱被认为与眼睛有关。
至于耳朵，你可以尝试按摩戒指的第二个褶皱和小指关节。
4. 胸肺
手掌上的四个手指根部被认为与胸部和肺部有关。这方面的反射疗法可以缓解这两个方面的问题。
5. 胃灼热、肠、肾和肾上腺
与四指根部区域直接相邻的是据信与太阳神经丛、肾上腺、肾脏和肠道有关的部分。
手部连接肾上腺的部分位于拇指和食指的皱襞下方。在它旁边或与食指平行的是肾脏的部分。
再旁边是小肠部分。在与中指平行的手腕中点按摩也被认为可以改善消化和缓解恶心。
虽然它被认为对健康有益，但手部反射疗法的有效性仍未得到充分的科学解释。
人们在进行手部反射疗法时所感受到的治疗效果被认为与内啡肽的释放有关，内啡肽可以改善血液循环和平滑身体神经的工作。
直到现在，手部反射疗法还不能取代医学治疗来治疗健康问题。因此，如果您有某些健康问题，请咨询医生以获得正确的治疗。