怀孕7个月时，随着胎儿和子宫的增大，一些女性会感到更重或呼吸急促。这种抱怨通常会在接下来几周胎儿的位置准备好出生后消退，此时胎儿的头部位于子宫底部。
怀孕7个月时胎儿的生长发育会更快。胎儿的营养需求在妊娠晚期达到高峰。
因此，7个月的孕妇需要摄入足够的营养丰富的食物，这些食物富含蛋白质、维生素和矿物质，如维生素C、铁、叶酸、钙等。
怀孕 7 个月期间胎儿的生长
在怀孕 7 个月开始时，胎儿变得非常活跃，因此准妈妈可以了解运动模式和活跃时间。这个动作可以帮助孕妇检测胎儿是否健康。
以下是怀孕7个月胎儿每周的生长情况：
怀孕第29周
进入妊娠29周，胎儿体重将超过1公斤，身长38.5厘米。此外，胎儿还会经历以下发展：
- 在男性胎儿中，两个睾丸都从肾脏附近下降到睾丸。而在女性胎儿中，阴蒂开始出现
- 大脑的发育也伴随着胎头的大小
- 随着大脑、肺和肌肉的发育，头骨和骨骼开始变硬
怀孕第30周
本周胎儿体重约1.3公斤，身长40厘米。本周胎儿经历了许多发展，包括：
- 肺和消化道几乎完全发育
- 他的眼睛不停地睁着又闭着
- 手电筒或强光的光束可以使他转动，因为胎儿的视力发育在增加
- 胎儿有眉毛和睫毛
- 胎儿可以吸拇指
- 胎儿身上的皮肤更光滑
怀孕第31周
孕31周时，胎儿体重已达1.5公斤，身长约41厘米。本周胎儿发育，包括：
- 头部与体型成比例
- 胎儿的大脑和味觉已经足够成熟，可以感觉到自己吞下的液体
- 胎动更稳定
- 骨髓接管了肝脏的工作以产生红细胞
怀孕第32周
第32周时，胎儿重约1.7公斤，身长42.4厘米。临近分娩时，胎儿的身体会发生一些变化和发展，包括：
- 胎儿的头部一般在子宫底部处于准备出生的位置
- 胎儿的毛发会更浓密，虽然在出生时可能会变薄
- 他的指甲正在生长，如果他觉得痒，胎儿就可以抓挠他的身体
- 他的肺正在快速生长，但胎儿到了 36 个月才会呼吸
- 羊水水平增加，婴儿会吞下液体并以尿液形式排出
怀孕7个月母亲身体发生的变化
当您怀孕 7 个月时，孕妇在呼吸时会感到不舒服，因为肺部受到来自子宫的压力。子宫增大是由于胎儿体重增加所致。然而，当胎儿处于准备出生时头朝下的姿势时，这种抱怨通常会消退。
一些孕妇也经常感到抽筋，尤其是在晚上。这种情况会导致不适和睡眠困难。孕妇也可能会因为肚子越来越大而感到背部疼痛。
为了减轻这种不适，可以做一些轻微的运动，比如在家悠闲地散步、孕期运动或孕妇瑜伽。
此外，一些 7 个月的孕妇也会出现初乳或液体，这些液体会启动母乳从乳房中的释放。孕妇可以用文胸垫吸收初乳，防止渗出。
在怀孕期间，建议孕妇保持活跃和运动，以适应体型和体重增加的变化。它还可以帮助孕妇应对分娩，并使分娩后更容易恢复体形。
怀孕7个月需要检查的各种情况
在怀孕7个月期间，孕妇需要注意以下几个情况，包括：
假收缩（布拉克斯顿希克斯）
在这最后三个月，一些孕妇可能会出现假宫缩或 Braxton Hicks 宫缩。当子宫肌肉收紧 30 秒到 2 分钟时，就会出现假性收缩。同时，最初的收缩通常会反复、持续地发生，时间越长，声音就会越大。
如果很难区分真假宫缩，孕妇可以咨询就近的医生或助产士。为了缓解或克服假性宫缩，孕妇可以采取以下措施：
- 改变身体姿势。如果你躺着或坐着，试着站着走，反之亦然。
- 洗个温水澡或在胃部按压约 15-20 分钟。
- 多喝水，如矿泉水、茶或热牛奶，因为脱水也可能导致假性收缩。
痔疮（痔疮)
痔疮是直肠或肛门肿胀的静脉。这种情况通常伴有便秘，常发生在妊娠晚期。
站立时间长，孕妇年龄大，容易诱发痔疮。然而，情况通常在分娩后有所改善。
孕妇如果在怀孕期间出现便秘，可以咨询医生。早期治疗可以防止它发展成痔疮。
怀孕7个月要注意的各种事项
在怀孕 7 个月时，必须考虑许多事情来克服准备分娩时的不适，包括：
产假
如果孕妇是工人，要趁产假好好休息，为分娩做准备。根据政府规定，孕妇可以在产前1.5个月和产后1.5个月内休假。
危险情况
有几种情况或抱怨会伤害母亲和胎儿，例如先兆子痫、严重瘙痒、羊水泄漏以及胎儿活动或运动突然减少。如果您遇到这些情况，建议孕妇尽快咨询医生。
便秘（便秘）
便秘是妊娠晚期的常见病症。这是由于荷尔蒙的变化和从子宫到肠道的压力。有几种方法可以治疗孕期便秘，包括：
- 多吃富含纤维的蔬菜和水果。
- 通过每天至少喝 10 杯足够的矿泉水来满足体液的需要。
- 通过定期锻炼保持健康的生活方式。
- 限制摄入过量的钙和铁补充剂。但是，如果您获得含有这两种营养素的妊娠补充剂，孕妇在停止服用之前需要咨询医生。
此外，伴侣的作用也很重要，让孕妇在怀孕期间直到分娩前都感到舒适和平静。
研究表明，伴侣的支持不足会导致孕妇出现抑郁和焦虑症。这当然对胎儿发育有负面影响。
如果孕妇对怀孕7个月仍有疑问，请咨询妇科医生以获得正确的答案和健康怀孕的提示。