由于跌倒或某些医疗条件，膝关节损伤可能随时随地发生。这种情况会使患者行走困难，从而妨碍日常活动。因此，需要进行快速和适当的处理。
膝盖是身体运动的轴之一，在支撑体重方面起着重要作用。如果膝盖受伤，功能受损，这是不可想象的。当然，任何经历过的人都会非常痛苦。
膝关节损伤通常发生在运动期间，但也可能由受年龄影响的某些医疗状况引起。膝关节损伤的治疗还取决于膝关节损伤的位置和严重程度。
膝盖受伤时会发生什么？
受伤的膝盖会导致疼痛、瘀伤或肿胀。这三件事可能会在一个人膝盖受伤后几分钟出现。
神经组织受压、膝骨移位或骨折，以及膝内静脉撕裂，都是导致疼痛的常见病症。
突然发生或称为急性损伤的膝关节损伤可能是由于膝关节受到直接撞击（跌落或被硬物撞击）造成的。
膝关节损伤的类型有哪些？
膝盖由复杂的结构组成，包括骨骼、肌肉和韧带组织。根据受损的组织，膝关节损伤分为几种类型，包括：
1.扭伤
扭伤是膝盖韧带的损伤。韧带是连接膝关节所有部位的结缔组织。根据韧带损伤的程度，扭伤导致的膝关节损伤分为三种类型，即。
- 1 级扭伤：膝盖内的韧带被拉伸并引起疼痛。不过膝盖还算稳定，韧带也没有撕裂。
- 2 级扭伤：由于一些韧带纤维撕裂，膝关节不稳定
- 3级扭伤：韧带严重撕裂。
2. 滑囊炎
另一种膝关节损伤是滑囊炎，它是由称为滑囊的充满液体的囊的刺激或感染引起的炎症。
滑囊本身充当压力吸收器，以最大程度地减少构成膝盖的组织（例如关节周围的肌肉和肌腱）之间的摩擦。膝盖有两个滑囊，在膝盖骨上方和胫骨或胫骨末端。
3. 半月板损伤（半月板眼泪)
半月板是一个新月形的软骨盘，具有减少摩擦的功能。
除了作为阻尼器之外，该部分还用作大腿骨或股骨的软垫。这种类型的膝关节损伤可能是由于剧烈活动或随着年龄的增长而发生的自然过程。
4.膝部肌肉紧张
当膝盖周围的肌肉和肌腱因弯曲过深或伸展过宽而受伤时，就会发生膝盖拉伤。除了引起极度疼痛外，这种情况还会导致膝盖的功能和灵活性受损。
5.膝关节脱位
护膝或 髌骨 可能会移动到膝盖的一侧。这种情况通常是由事故或运动造成的伤害引起的。
虽然它会引起剧烈疼痛，但膝盖骨脱位不会危及生命。为了克服这个问题，您可以咨询医生并进行物理治疗。
6.关节脱位
可能会发生关节移位或脱位，尤其是当膝盖受到强烈冲击时。当您进行运动或发生事故时，可能会发生碰撞。
众所周知，这种类型的膝盖损伤会对构成膝盖的所有部件造成严重损坏。损伤还会影响膝盖的神经系统和血管。
7.膝盖骨折
膝关节骨折或骨折通常是膝关节骨受到直接打击的结果。例如，先以膝盖位置下降。由于膝关节突然受到压力，胫骨也可能发生骨折，尤其是在患有骨质疏松症的人群中。
另一种可能影响膝盖的损伤是疼痛综合征 髌股关节 或俗称跑步膝病和 町卓马拉C他 髌骨 .
这两种膝关节疾病的原因是基于遗传因素或活动过程中不正确的运动对膝关节结构的反复损伤。
膝关节损伤如何治疗？
如果您有轻微的膝伤，作为治疗的第一步，您可以做几件事，即：
- 立即停止正在进行的体力活动，让受伤的膝盖休息
- 用冰水冷敷膝盖 20 分钟以减轻疼痛和肿胀。
- 躺下，膝盖高于身体。
- 在受伤的膝盖上使用绷带，以避免过度电击。
如果您遭受的伤害很严重并且无法愈合，请不要犹豫，让医生检查您的膝盖。医生会根据您的情况建议几种治疗方法，例如：
半月板切除术
该治疗程序是通过去除膝关节中发现的部分半月板软骨来完成的。半月板是一块软骨，用于吸收骨头末端之间的震动。
半月板移植
移植过程是针对完全损坏且无法修复的半月板状态进行的。半月板通常来自已故捐赠者，然后提供给有需要的人。
微裂缝
微创是一种外科手术，用于治疗膝关节内的软骨损伤区域。这个过程将刺激身体在膝盖上形成软骨或新软骨。
理疗
该方法旨在提高受伤膝关节的灵活性和力量。这种方法也用于减轻受伤引起的疼痛。
膝伤可能发生在任何人身上，任何时候。为降低受伤风险，请勿携带物品或在膝盖上放置过重的负担，运动前要热身，并在活动时穿舒适的鞋子。
如果您的膝关节损伤没有愈合或导致极度疼痛并导致您无法行走，请立即去看医生，以便给予适当的治疗。