每个父母都需要知道婴儿的理想体重，因为婴儿的体重是衡量其生长发育情况的一个指标。因此，让我们确定一岁宝宝的理想体重。
每个婴儿出生时体重不同，但正常体重约为 2.5-4 公斤。出生后的最初几天，婴儿会经历体重减轻。在第 10 天，婴儿的体重通常会恢复到出生时的水平，甚至更多。
为了监测其生长情况，需要定期称重并记录婴儿的体重。该记录可以在母子健康手册中完成，该手册通常可在 Puskesmas 处获得。
1-3 个月的理想婴儿体重
在出生后的最初几个月，婴儿的成长会发生得如此之快。婴儿3个月大时，男婴的平均理想体重为5-7.9公斤，身长60-65厘米。而对于女婴来说，理想的体重范围为 4.6-7.4 公斤，体长为 55-63 厘米。
这个年龄段体重和身高的增加受儿童营养摄入量的影响最大。 3个月大的宝宝每天至少需要8次母乳或4次配方奶的营养。一次喂食的理想剂量是 180-200 毫升。
从婴儿的排便习惯（BAB）可以看出婴儿营养是否充足。正常情况下，婴儿每天会排便 1-2 次。不过1-2天不排便也是正常的，只要大便不太硬就行。
理想的婴儿体重 4-6 个月
4-6个月大的婴儿的生长发育也是相当迅速的。 6 个月大时，男婴的理想体重为 6.4-9.7 公斤，体长约为 63-71 厘米。而对于女婴来说，理想的体重范围为 5.8-9.2 公斤，体长为 61-70 厘米。
这个年龄段的体重和身高增加受多种因素的影响，包括：
1. 母乳摄入量
在 6 个月大的时候，可以每 3-4 小时给婴儿喂一次母乳，直到他们吃饱为止。如果您使用奶瓶喂养，每天喂 6 次，每次 125 毫升左右。喂配方奶的宝宝，每天喂6次，剂量在180-250毫升左右。
2. MPASI的摄入
进入 6 个月大时，可以给婴儿添加辅食 (MPASI)。以小份量和最柔软的质地慢慢引入 MPASI。习惯后，可以每天喂3次辅食。
理想体重婴儿 7-12 个月
在 12 个月大时，婴儿的体重通常会增加至其出生体重的 3 倍。男婴的理想体重可达7.8-11.8公斤，身高71-80厘米。至于女婴，理想的体重在 7.1-11.3 公斤之间，身高在 69-79 厘米之间。
这个年龄段的体重增加和婴儿发育受以下因素影响：
1. 牛奶摄入量
在 12 个月大时，除了母乳之外，还可以让孩子喝全脂牛奶或牛奶。对于食用配方奶的婴儿，也可以交替给予全脂牛奶或牛奶。每天给婴儿喂奶 2-3 次，剂量约为 250 毫升。
2. 辅食
进入12个月大的时候，婴儿已经可以吃各种食物了。但是，请注意食物的营养成分以及您所吃食物的质地，以防止您的孩子窒息。 1 岁儿童的理想饮食计划是 3 顿主餐和 2 顿健康小吃。
每个宝宝的生长速度确实会有所不同，但如果您家宝宝的体重低于或高于理想体重范围，您应该咨询医生。医生将提供有关饮食和营养改善的建议，以达到婴儿的理想体重。