心肺复苏是一种医疗辅助手段，用于恢复因某些情况或情况而停止的呼吸和血液循环能力。作为挽救某人生命的第一步，该行动需要迅速而准确地完成。
心肺复苏术 (CPR) 或也称为 CPR 是一种急救措施，适用于因各种原因（例如心脏病发作、事故或溺水）而经历呼吸和心脏骤停的人。
这个动作需要尽快完成，因为血液流动和呼吸系统停止会在短短4-6分钟内造成脑损伤甚至死亡。
进行心肺复苏的阶段
在进行心肺复苏术之前，您需要注意几件事。第一件事是确保该位置安全以帮助受害者。例如，如果发现受害者在马路中间，最好在进行 CPR 之前将受害者转移到人行道或路边。
接下来，检查受害者的意识水平。你可以试着大声喊他，轻轻拍拍他的肩膀。如果没有反应，请尝试注意受害者的胸部或腹部是否上下移动。
您也可以将手指垂直放在受害者的鼻孔前以检查呼气。之后，检查手腕或受害者颈部侧面的脉搏，以确保他的心脏仍在跳动。
如果受害者没有表现出反应或保持昏迷状态，请立即拨打 112 或最近的医院联系医务人员并进行心肺复苏术，直到救援到达。
心肺复苏技术分为三个阶段，称为 C-A-B (C-A-B)。压缩, 气道, 呼吸）。以下是执行此操作的步骤：
胸外按压（压缩)
胸外按压是将一只手放在受害者胸部的中心，另一只手放在第一只手的顶部。
以每分钟 100-120 次的频率对受害者的胸部施加压力，速度为每秒 1-2 次，直到医疗救助到达或受害者表现出反应为止。
打开呼吸道（气道)
当受害者在接受胸部按压后没有表现出反应时，就会进行这个阶段。要打开气道，您可以将手放在受害者的前额上抬起受害者的头部，然后慢慢抬起受害者的下巴。
提供人工呼吸（呼吸)
如果受害者仍然没有呼吸迹象，下一步是在受害者的嘴巴严重受伤或难以张开的情况下进行人工口对口或口对鼻呼吸。
进行人工呼吸的第一步是捏住受害者的鼻子，然后将你的嘴放在受害者的嘴里。两次呼吸或从嘴里吐出空气，注意受害者的胸部是否像人呼吸一样扩张和收缩。
如果受害者尚未出现呼吸迹象，请尝试纠正颈部的位置或再次检查气道是否有阻塞。接下来，重复胸部按压 30 次，中间穿插两次人工呼吸。
如果您未受过培训或尚未掌握如何进行心肺复苏，建议您仅帮助进行胸外按压（仅手心肺复苏术) 而不提供人工呼吸。
胸外按压一直持续到医疗救助到达或在受害者开始呼吸并出现运动时停止。
心肺复苏术是一种需要尽快进行的紧急医疗救助。虽然这很重要，但仍有许多人不能或害怕这样做，因为他们觉得自己没有足够的专业知识。
事实上，心肺复苏可以增加心脏骤停患者存活并避免脑损伤甚至死亡的机会。
所以，学习心肺复苏没有错。当您遇到紧急情况时，这种技术可能会帮助您挽救某人的生命。
此外，即使患者在进行心肺复苏后已恢复知觉，也要确保继续与医务人员联系，以便您可以在医院接受医生的进一步治疗。