尽管它的名字，小脑对身体有很大的作用。这个位于头后部的器官的功能是调节肌肉之间的合作、控制平衡和保持身体姿势。
小脑也被称为 小脑.这个大脑位于头后部，就在大脑枕叶下方，靠近脑干。该器官的疾病不仅会影响您的移动能力，还会影响您的说话能力。
小脑的各种功能
小脑的大小仅占整个大脑的 10%。即便如此，小脑仍包含大脑中超过 50% 的神经细胞。小脑具有许多与身体运动相关的功能。更准确地说，正是这个器官完善了从大脑到肌肉的信号，使身体运动更加准确。
以下是您需要了解的小脑的一些功能：
保持平衡和姿势
小脑从身体接收有关每个肢体的位置和下落的信息。通过这些信息，小脑处理和完善来自大脑的运动命令，从而使身体变得平衡。
例如，走在坡路上肯定比在平路上需要不同的肌肉力量，在这种情况下，脚会发出“报告”我们在坡路上行走的信号。
然后小脑处理这些信号并调节肌肉，使我们在走路时不会摔倒。
调节协调和身体运动
几乎每一个身体动作都需要几个肌肉群的协调。大脑同时调节几种不同肌肉的力量，以产生平稳的运动。
小脑功能的一个例子可以从喝醉的人身上看出。酒精对身体有直接影响 小脑.这就是导致重度醉酒的人有时无法控制自己动作的原因。
调节运动的学习过程和认知功能
小脑 在运动学习过程中发挥重要作用。大脑会记录重复的动作并在每次试验中对其进行改进，直到身体习惯这些动作。我们可以在学习骑自行车的人身上看到小脑的这种功能。
此外，小脑还涉及一个人的语言能力。
当心小脑疾病的诱因
小脑疾病会导致共济失调，这是一种人失去保持平衡、四肢协调和说话能力的情况。这种损害可能是由于：
- 严重的头部损伤，例如跌倒或交通事故。
- 脑部细菌感染，如脑炎和脑膜炎。
- 攻击大脑的病毒感染，例如麻疹或水痘（罕见）。
- 由于血管阻塞（缺血性中风）或破裂（出血性中风）而导致大脑供血受损。
- 其他条件，例如 脑瘫, 多发性硬化症、甲状腺功能减退症、脑肿瘤、Chiari 畸形或某些癌症。
- 遗传学。
小脑功能受损时可能出现的其他一些症状包括肌肉控制能力下降、行走困难、说话和吞咽困难以及眼球运动不受控制（眼球震颤）。
维持小脑功能的小窍门
作为身体重要且最复杂的器官，大脑必须始终受到保护并保持健康。以下是一些可以用来保持大脑健康并提高其能力的技巧：
- 骑自行车或摩托车时，在进行容易发生碰撞的运动时，或在容易被东西击中的工作区域时，请戴上头盔保护头部。
- 经常锻炼。
- 多吃各种健康食品，尤其是富含钙和钾的食物，对神经系统有益。
- 做一些挑战大脑工作的活动，例如跳舞、演奏乐器和做填字游戏。
- 停止吸烟或饮用酒精饮料。
小脑的功能往往没有意识到。但是，一旦这个功能受到干扰，对身体的影响就会如此之大。因此，保持小脑的功能以及大脑的整体健康对您来说很重要。
如果您遇到诸如失去平衡、行走困难或经常跌倒等问题，请立即咨询您的医生，以便立即确定和治疗问题的原因。