纤维一世藻类 或肌痛是一种疾病 被标记 经过味道 痛苦全身伴有疲劳和睡眠障碍.我居住 健康的生活方式有助于减轻患者的症状。
纤维肌痛引起的疼痛和睡眠障碍会干扰日常活动。因此，患者可能会经历焦虑症和抑郁症。
纤维肌痛是一种慢性疾病，任何人都可能经历，包括儿童。然而，这种疾病在女性和 30-50 岁之间的人群中更为常见。到目前为止，纤维肌痛的原因尚不清楚。
纤维肌痛的症状
纤维肌痛的主要症状是身体许多部位的疼痛持续至少三个月。这种疼痛可以是钝痛、烧灼感或刺痛，严重程度各不相同。
纤维肌痛症状的严重程度因患者而异。这种差异受活动、患者承受的压力水平以及天气变化的影响。
身体某些部位（例如颈部和背部）的疼痛可能比身体其他部位的疼痛更严重。这种情况也使患者对疼痛非常敏感。纤维肌痛患者在轻轻触摸时甚至可能会感到疼痛。
除了疼痛，纤维肌痛患者还可能出现以下症状：
- 导致患者没有精力做任何活动的疲劳（不适）
- 当你在一个姿势上停留太久时，肌肉僵硬会变得更糟，例如当你醒来时
- 失眠或睡眠困难，由于非常烦人的肌肉疼痛
- 睡眠质量下降，使患者醒来时仍然感到疲倦，即使他们已经睡了很长时间
- 头痛，尤其是当患者颈部和肩部疼痛和僵硬时
- 认知障碍，例如注意力不集中、记不住东西和说话缓慢
纤维肌痛患者还有许多其他症状，但不太常见，包括：
- 晕眩的
- 经痛
- 腿部僵硬或刺痛
- 经常感到热或冷
纤维肌痛通常伴有其他疾病，例如： 过敏性肠综合征、不宁腿综合征、焦虑症和抑郁症。
什么时候去看医生
如果您的肌肉疼痛持续至少三个月，请立即就医。如果肌肉疼痛加重并干扰日常活动，也需要去看医生。
当伴有以下抱怨时，肌肉疼痛也可能是危险状况的征兆：
- 发烧
- 呕吐
- 吞咽困难
- 无法移动疼痛部位
- 落枕
- 呼吸困难
如果您出现伴随这些不适的肌肉疼痛，请立即咨询医生。
纤维肌痛的原因
纤维肌痛的确切原因尚不清楚，但这种情况被认为与以下因素有关：
- 基因改变（突变）
- 睡眠障碍。
- 破坏大脑中的化合物。
- 曾受过伤害、感染、接受过手术或经历过创伤性事件。
纤维肌痛的危险因素
除了上述许多因素外，众所周知，纤维肌痛更容易攻击 30-50 岁的女性，以及患有以下疾病的人：
- 狼疮
- 类风湿关节炎
- 骨关节炎
- 疾病 强直性脊柱炎
- 颌关节疾病（颞下颌关节紊乱病)
纤维肌痛的诊断
没有可以检测纤维肌痛的特定测试。为了诊断，医生会询问所经历的症状以及这些症状是否会干扰患者的活动。
如果根据纤维肌痛的症状，医生会首先通过身体检查和辅助检查确保患者出现的症状不是由其他疾病引起的，例如 类风湿关节炎, 多发性硬化症，或甲状腺疾病。
可以进行的进一步检查包括：
- 全血细胞计数
- 甲状腺功能检查
- 类风湿因子检测
- 环瓜氨酸肽试验
- 扫描
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纤维肌痛治疗旨在缓解症状，以免干扰患者的日常活动。该方法包括给药伴随特殊疗法。
治疗纤维肌痛的药物可以帮助缓解疼痛和改善睡眠。这些药物包括：
- 止痛药，例如 扑热息痛, 布洛芬， 或者 曲马多.
- 抗癫痫药，如 加巴喷丁 和 普瑞巴林.
- 例如抗抑郁药 阿米替林 和 度洛西汀.
以上药物会配合治疗，例如：
- 物理治疗，增加力量和耐力。
- 作业疗法，帮助患者进行日常活动。
- 心理治疗，增强患者应对疾病的信心。
为获得最佳治疗效果，还建议患者采取健康的生活方式，例如：
- 保持健康的饮食习惯，例如均衡饮食和限制咖啡因的摄入量。
- 定期锻炼，例如 跑步、 游泳和骑自行车。
- 以良好的睡眠模式获得充足的睡眠，例如每天在同一时间上床和起床，并在白天限制小睡。
- 很好地管理压力，例如通过冥想或瑜伽。
虽然纤维肌痛没有特殊的治疗方法，但上述治疗方法可以缓解症状，帮助患者进行日常活动。
纤维肌痛也很难预防。保持上述健康生活方式是您可以采取的一个步骤，以帮助预防纤维肌痛。
纤维肌痛的并发症
大多数患有纤维肌痛的人都患有抑郁症。患者承受的压力是由疼痛和睡眠不足引起的，这会干扰日常活动。
为了克服这个问题，患者可以咨询精神科医生。精神科医生可以进行心理治疗，以帮助患者了解他们的身体正在发生什么以及如何适应这种情况。
如果需要，可以与其他纤维肌痛患者一起进行心理治疗。团体治疗可以帮助患者了解彼此的病情。