识别敏感皮肤以及如何护理它

敏感肌肤是一个形容词 状况由于对各种因素反应过度而容易受到刺激的皮肤,例如空气或护肤品或清洁产品中的化学物质。为防止复发n问题是,敏感皮肤的主人需要好好照顾他们的皮肤 并且要格外小心.

皮肤敏感的人经常会感到皮肤不适,例如皮疹、瘙痒、干燥、皮疹,以及皮肤上的灼热或刺痛感。这些不适通常出现在皮肤接触某些物质或空气干燥寒冷之后。

敏感皮肤投诉的触发因素

敏感皮肤反应的诱因因人而异。可能触发它的一些因素是:

  • 皮肤病,如湿疹, 红斑痤疮和接触性皮炎。
  • 污染,例如灰尘和车辆烟雾。
  • 环境因素,例如阳光照射和寒冷或炎热的温度。
  • 经常更换化妆品或护肤品。
  • 荷尔蒙变化,例如月经前和更年期。
  • 某些药物的副作用。
  • 过度的压力和焦虑。

此外,这种情况也是遗传的。敏感皮肤的拥有者通常也有敏感皮肤的父母或兄弟姐妹。

不同之处一个一起去皮肤敏感的

当免疫系统变得活跃并在身体暴露于某些灰尘、食物或化学物质时反应过度时,就会发生过敏反应。皮肤过敏反应会导致皮肤变红、发痒、疼痛或肿胀。

而在敏感皮肤中,问题不在于某些物质或物体,而是一个人使用产品或接触某些物质的次数或频率。

例如,当一个人使用含有 10% 维生素 C 血清的产品时,他的皮肤可能不会感到任何特别的不适或反应。然而,当她使用酸性浓度增加 20% 的维生素 C 精华液时,她的皮肤变得敏感。

这种刺激反应并非由过敏引起,而是因为产品的化学性质对皮肤过于刺激。这就是导致敏感皮肤症状的原因。

敏感性皮肤和过敏性皮肤的另一个区别在于反应的时间。过敏反应可能在接触某种物质后不久出现,也可能在一段时间后出现,大约在 12-48 小时后出现。同时,敏感肌肤的拥有者在接触到诱发因素后,会立即感受到肌肤的不适。

敏感肌肤的正确护理

以下是一些可用于治疗敏感皮肤的提示:

1.选择亲肤产品

敏感肌肤的人在选择护肤品时需要更加小心。使用专门针对敏感皮肤的产品,这些产品通常含有较少的化学物质,对皮肤温和且不含香料。通常这种产品都标有“低过敏性”.

2.远离刺激性物质

因为很容易出现反应,敏感肌肤的主人需要避免使用含有刺激性成分的产品,如抗菌、清洁剂、过氧化苯甲酰、硫磺(硫磺)、 乙醇酸, 酒精和维甲酸。

3.经常使用保湿霜

敏感的皮肤容易干燥和开裂。为防止皮肤干燥,洗澡后要勤涂保湿霜。通常,含有矿脂、矿物油、亚油酸、 聚二甲基硅氧烷, 或甘油对敏感皮肤是安全的。

此外,还可以选择含有成分的保湿霜 假神经酰胺 在里面。这些营养素已被临床证明可以增加和保持身体皮肤的水分。不仅, 假神经酰胺 它还被证明可以缓解敏感皮肤上出现的瘙痒和发红症状。

4. 限制洗澡时间

洗澡时间过长容易使皮肤受损。因此,皮肤敏感的人需要限制洗澡时间,只需10至15分钟即可。另外,敏感肌肤也建议用肥皂洗澡,不要用太冷或太热的水,而要用温水。

5.限制阳光照射并使用防晒霜

如果您的皮肤对阳光照射或高温敏感,请避免长时间暴露在阳光直射下。如果白天必须外出,请穿紧身衣服、戴宽帽子和太阳镜。

此外,每次外出时,请使用SPF为30或更高的敏感皮肤专用防晒霜。

还建议敏感皮肤的主人穿着舒适的棉质衣服。用这种材料制成的衣服可以吸汗,所以皮肤可以避免痱子和刺激。

每次要使用护肤品时,敏感肌肤的人都需要先进行皮肤测试。诀窍是将产品擦在手臂上,然后让它坐一会儿。如果皮肤变红、发痒或疼痛,则表示该产品不适合使用。

如果您在处理和治疗敏感皮肤或决定使用哪些产品时遇到困难,您应该咨询皮肤科医生以获得建议和适当的治疗。