不仅用于冷却饮料，众所周知，冰块的好处还有益于健康和治疗许多疾病症状，例如疼痛、昆虫叮咬引起的瘙痒、关节炎引起的肿胀。要了解有关好处的更多信息，请参阅此处的说明。
在烈日炎炎的天气里，没有什么比喝一杯加了冰块的冷饮更美味的了。然而，谁能想到冰块对治疗和缓解各种健康问题也很有用。
冰块对治疗各种疾病的好处
冰块在缓解或减轻各种疾病方面有多种好处，即：
1.足跟痛（足底筋膜炎)
众所周知，冰块可以防止足跟疼痛恶化并缓解因过度活动或足底筋膜受压引起的炎症，足底筋膜是连接足跟骨和脚趾并支撑足弓的结缔组织或韧带。
冰块疗法可以通过压缩或浸泡来缓解足跟疼痛。对于压缩方法，您可以将碎冰放入塑料袋或瓶子中。接下来，每天 3-4 次，按压疼痛的足跟区域 15-20 分钟。
浸泡法可以在浅盆里装满水和冰块，然后浸泡脚后跟10-15分钟。每天做几次，确保你的脚趾没有浸在冰里。
但是，您应该永远记住一件事，切勿将冰块直接放在脚后跟或身体任何经历疼痛或受伤的部位。
2.食物中毒
由于食用被细菌污染的食物或饮料而发生食物中毒 沙门氏菌.这些细菌通常存在于未经过巴氏杀菌过程的生的或未煮熟的食物以及食物或饮料中。
细菌引起的食物中毒之一 沙门氏菌 是频繁排便或腹泻。嗯，克服这种情况的一种方法是喝大量的水并吸食冰块来补充流失的体液。
3. 昆虫叮咬或叮咬
众所周知，冰块可以缓解蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒、肿胀、发红或疼痛。您只需用湿毛巾或 冰袋 几分钟。
但是，如果被蜜蜂或其他危险动物叮咬，出现气短、头晕等严重症状时，建议立即去医院进行进一步治疗。
4. 牙龈肿胀
使用冰块可以缓解牙龈疼痛或肿胀，至少在您去看牙医之前是这样。诀窍是将冰块放入口中，准确地覆盖疼痛区域。
5. C电子关节疼痛或炎症
冰块长期以来一直被用来缓解因受伤或其他疾病（如关节炎）引起的肿胀和炎症。
诀窍是用湿毛巾或用毛巾包裹 10-15 分钟的冰块压缩肿胀或疼痛的区域。每天压缩几次。
对于那些想用冰块来解决上述各种问题的人，切记不要将冰块直接放在皮肤上，尤其是在开放性伤口上。您可以在皮肤和冰块之间放一块干净的布。此外，不要将冰块放在皮肤上超过 15-20 分钟。
冰块的好处毋庸置疑。但是，如果使用冰块后疼痛、炎症或肿胀没有改善，请立即咨询医生以获得正确的治疗。